近年来，随着肥胖率逐年上升，对很多慢性病患者尤其是青少年的生长发育带来较大的影响。

结合今年国家卫健委宣布实施“体重管理年”三年行动，普及健康生活方式，湛江市卫生健康局主动作为，充分利用市内各医疗机构资源，统筹推进“体重管理年”工作。目前，湛江有多家医院开设了体重管理门诊，致力于为大众提供个性化方案，帮助消瘦者增肌、肥胖者减脂。

多家医院开设体重管理门诊

超重和肥胖受多种因素的影响，包括遗传、饮食、身体活动水平、生活习惯以及社会环境的改变等，体质指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的其中一项标准。除了BMI，体重管理还要关注体脂率、肌肉量、内脏脂肪等指标。

湛江中心人民医院临床营养科体重管理门诊开设于2023年，该科室现有7名临床营养医师、3名营养师，连续三年获得医学营养减重教学单位。

“当时，我们发现身边不少人有减重需求，便向医院申请开设体重管理门诊，配备身体成分分析仪等仪器，帮助大家改善体重。”湛江中心人民医院临床营养科临床营养主治医师颜倩英表示。

广东医科大学附属医院则深度融合人工智能与医学体重管理，创新打造多学科联动的智慧一体化体重管理中心，为超重、肥胖及消瘦人群构建全周期、跨学科、多场景体重健康管理体系。

中心突破传统单一体重管理模式，由内分泌专家剖析代谢紊乱病因，康复治疗师定制精准运动处方，营养师设计个性膳食方案，心理医师疏导情绪困扰，中医名家调和体质平衡，外科团队提供微创解决方案，通过跨学科联动提供精准高效的体重管理方案。

4月29日，广东医科大学附属第二医院医学体重管理中心正式揭牌，该中心开设内分泌代谢减重门诊、医学营养减重门诊、中医减重门诊和儿童减重门诊等六大专科门诊和疑难肥胖症患者MDT门诊，精准覆盖从儿童青少年到成人、从代谢评估到行为干预的多样化需求，构建全生命周期全人群体重管理体系。

“体重指数又下降了！按运动减肥处方运动一个月后效果这么明显，不仅体重下降，精气神也足了。”近日，肖先生运动回来经过体重管理中心，顺便站上体重测定仪，看到显示屏上其体内脂肪和体重指标等，一脸惊喜。

该中心主任陈晓铭娓娓道来：“中心毗邻霞山体育场和湛江市二中，附近居民运动回来或家长接送孩子路过时测一下，运动处方评测系统会给出合理的运动减重处方，效果很好，很受欢迎。”

量身定制个性化体重管理方案

说起体重管理，有人会感到一种“被管理”的不适感，但在颜倩英看来，“体重管理”更多是一种陪伴。在减重过程中，医生和营养师会陪伴患者逐步养成健康的生活习惯，采用科学的方法控制体重。医生就像健身教练，常常收到许多患者的食物打卡消息、咨询消息。

平日里，不少人在尝试减肥时，由于方法不当，出现眩晕、脱发、掉肌肉等不良反应。然而，有了医生的帮助，减肥过程可以变得很“丝滑”。

在湛江中心人民医院体重管理门诊，医生会根据每个患者的情况，定制个性化方案，通常以饮食干预为主，辅以运动。如果患者通过饮食与运动干预效果不明显，或者反复反弹，还可以考虑针剂、手术等方式。

广东医科大学附属第二医院医学体重管理中心依托前沿技术手段与规范化诊疗标准，为患者量身定制科学、个性化的体重管理方案。通过心肺运动试验靶强度分析、肠道菌群检测等精准评估技术，结合医学营养治疗、运动处方、穴位埋线联合耳穴贴压等非手术干预手段，以及腹腔镜袖状胃切除术等微创手术技术，形成“评估-干预-随访”全流程闭环管理。

医学体重管理中心将建设创新融合智慧化支持系统，实时监测数据，动态优化干预方案，联动社区健康小屋，推动肥胖防治资源下沉基层，实现“医院-社区-家庭”三级管理模式。

广东医科大学附属医院一体化体重管理中心创新引入智慧体重管理系统，实现三大突破——AI院内高风险肥胖患者的自动识别及智能触发分层干预；院外AI健康管理师实时监测饮食、运动数据，实现减重方案动态调整；可穿戴设备智能监测运动消耗全过程，提供院内、院中、院外全程智慧体重管理方案。

该院同时依托国家科技创新2030“四大慢病”重大专项“运动干预模式和肥胖防控的临床研究”项目课题，通过医院-学校-企业-社区-家庭多场景联动，将体重管理从个人的短期活动转化为拥有广泛教育支撑、环境支撑及数字支撑的可持续的长期行为改变，实现体重的长期有效管理。

健康科普走进寻常百姓家

为推进体重管理知识走进寻常百姓家，湛江各大医院纷纷打造健康科普直播间。

广东医科大学附属第二医院“医声在线”直播间采取“专业医生+社会公众”联合直播的模式，每期邀请专业医生和社会公众搭档直播健康知识。

这一期，陈晓铭和健身专家庞景良携手，剖析肥胖与内分泌的关系，提出“力量+有氧”的复合训练方案，为观众揭开科学减重的奥秘。

“吃完火锅立刻去跳刘畊宏的操，能抵消‘罪恶感’吗？”“你这是让胃和腿在做‘极限拉扯’啊”……在观众留言区，妙语连珠的互动让大家“边笑边学”。直播间还送出减重福利，网友赞叹：“这种医学直播，有趣有料更有福利，真是收获满满啊！”

广东医科大学附属医院精心打造“医声直播间”，以专业的医学视角为医患之间搭建起一座沟通桥梁，自开播以来，便吸引了广大群众踊跃参与。

由于邀请到直播间的主讲专家都是该院“一号难求”的大咖，这些平日里在诊室里忙碌的权威专家，通过直播镜头走进大众视野。

直播过程中，专家们化身健康知识传播者，以生动鲜活的案例为引，用通俗易懂的语言，将晦涩难懂的医学知识娓娓道来。他们不仅详细讲解各类医学知识，还耐心解答观众留言，帮助大众破除误区。

其中，湛江市卫生健康局联合广东医科大学附属医院举办了“湛江名医大讲堂”，邀请了该院内分泌科学科带头人杨菊红教授和陈文璞教授做客直播间，讲解了“减肥反弹”等困扰众多减肥人士的问题。

结合体重管理年，医院还邀请中医科专家走进直播间，带领屏幕前的观众一起打太极拳、八段锦、站桩等，让大家在轻松的氛围中“动起来”，开启科学减重之旅。

除了在直播间讲解健康科普知识，“医声直播间”创新直播形式，将直播间搬到临床一线，展现出医护人员紧张有序的工作日常，同时增加与观众互动环节，随机抽取医院的文创产品。如今，“医声直播间”成绩斐然，观看人次爆升，点赞数逾30万，为医疗服务的创新发展探索出一条新路径。

南方+记者 林露  通讯员 刘喆 林颖 吴欣