首届中国身心健康与疗愈⁺大会(2025 China Mindbody Conference, CMBC)于端午节期间在广州举办,本次大会由简知科技与龙象文化联合主办,在中国生命关怀协会静观专业委员会及广东省心理咨询师协会的权威学术指导下,汇聚心理健康、瑜伽静观、艺术疗愈、东方养生等领域的专业人士,旨在打造身心健康与泛疗愈行业的风向标。
中国生命关怀协会静观专业委员会主任委员傅春胜表示,希望大会能为推动国民身心健康水平提升提供新思路,实现人与自身、他人及自然的和谐统一。广东省心理咨询师协会会长、大康心理创始人寇觉中认为,真正的身心疗愈应扎根中国文化土壤,汲取中华心理学“形神一体、由心及身”的系统性智慧,而非简单套用西方模式。
iRest 研究所的创始人、国际瑜伽治疗师协会联合创始人Richard Miller博士带来《如何摆脱痛苦进入内心平和世界》,强调超越思维的觉知能释放压力激素,回归生命本质的安宁。资深心理咨询师、看见心理创始人武志红以《身体知道答案》为题,揭示思维认同导致自我攻击的困境,倡导通过身体扫描重获真实自我觉察。作家张德芬在《解锁内在力量,愈见美好未来》分享中,强调改变需从自身内在力量出发,通过思维模式重构实现关系转化。
简知科技联合创始人兼总裁、简知愈见创始人王凤霞在《上路即美好,成长即答案:愈见身心的终身学习成长之路》主题演讲中,以亲身经历提出:"真正的改变始于心理能量正循环——情绪觉察让我们安住当下,剥离虚假需求后生出真实力量,最终破除'永无止境'的成长焦虑,回归'认真不执着'的生命本真,在日常角色中践行身心进化。"牛津大学博士Jason Birch与伦敦大学亚非学院瑜伽研究中心的负责人Jacqueline Hargreaves带来的《恢复元气,1小时休息术效果相当于4小时深度睡眠!》主题+习练分享,将古老智慧转化为现代高能生活解决方案,成为当日亮点。
大会精心打造的“身心泛疗愈品牌展区”还打造沉浸式疗愈市集。从AI脑机接口监测、创新疗愈科技产品体验,到天然芳香产品、瑜伽服饰、专业心理咨询服务,展区为参会者提供了从科技到自然、从产品体验到个性化方案的全方位身心觉醒与探索平台。
南方+记者 姚翀
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