近日，光明区健康大讲堂（第38期）在光明区图书馆一楼报告厅顺利举行。中山大学附属第七医院肾脏病中心学科带头人郑智华教授、北京协和医院肾内科副主任陈罡副主任医师联袂开讲，主题聚焦“从尿液看健康——做自己的肾脏守护者”，市民积极参与，收获满满干货。当天，中山七院与北京协和专家团队为现场居民进行义诊，以专业科普与暖心服务，提升居民肾脏健康管理能力。

郑智华教授以数据揭示中国慢性肾脏病（CKD）高患病率与低知晓率的严峻现状，深入解析体检报告中的肾脏预警信号，并给出早期筛查、健康饮食、控制体重、管理好血压血糖等实用护肾建议。陈罡副主任医师则带来生动有趣的“尿液健康密码”主题分享，从尿液的颜色、气味到成分分析，系统讲解了如何通过尿液观察早期发现健康问题，特别强调了泡沫尿、夜尿增多等异常信号的临床意义。

在圆桌对话环节，郑智华教授，陈罡副主任医师，中山七院肾脏病中心副主任王晓华副主任医师及党支部书记唐莼副主任医师四位专家结合丰富临床经验，就居民关心的肾病预防、饮食调理、用药安全等问题进行了专业解答，现场互动气氛十分热烈。

义诊环节中，中山七院与北京协和专家团队为现场居民做1对1健康咨询，还提供了泌尿系彩超、尿液快速检测、血糖血压检测等专业服务，本次科普分享与义诊活动共吸引近500人次居民参与，以专业科普与暖心服务，切实提升居民肾脏健康管理能力。

下期光明区健康大讲堂将于6月8日举行，特邀中国医学科学院阜外深圳医院内科管委会副主任、肺血管病病区主任、北京协和医学院医学博士华潞主任医师担任主讲嘉宾，邀请CCU病区副主任、北京协和医学院医学博士郭超副主任医师参与互动答疑，将围绕高血压防治主题为居民进行深度科普。此外，活动现场还设有专家咨询，智能心电衣穿戴、心脏彩超筛查等义诊项目，为有需求的居民提供精准、个性化的健康引导。

采写：南都记者谢萌