在网络深度渗透生活的当下，青少年网络成瘾已成为家庭与社会共同关注的焦点。近日，由东莞市科学技术协会指导、东莞市老科技工作者协会（市老科协）主办的“医教联合促进青少年心理健康系列科普”重磅活动——“青少年网络成瘾的预防与干预”科普讲座在东莞新民学校开讲，多方联动、专家领航，为青少年心理健康成长筑牢科学防线。

多方聚力

共筑心理防护矩阵

作为东莞市科普专项资助项目，本次讲座汇聚共青团石碣镇委员会、石碣镇教育管理中心、石龙镇教育管理中心、石碣镇关心下一代工作委员会、石碣镇五老宣讲工作室、东莞市银龄行动志愿服务队、新民学校等多方力量协办。从政策指导到资源整合，从学术支持到落地实践，各单位以“医教联合”为纽带，协同构建青少年心理健康守护体系，彰显社会各界对下一代成长的责任担当。

活动特邀著名心理学专家、特殊教育学博士、心理学教授郭德华担任主讲。郭教授凭借深厚的学术造诣与丰富的临床经验，以生动幽默的语言，从五大维度层层拆解青少年网络成瘾难题：

数字时代的成长挑战：深度剖析网络成瘾现状，直击青少年面临的时代困境；

成瘾机制全解析：从心理学视角解码成瘾行为根源，揭开行为背后的深层逻辑；

三级防护网构建：倡导家庭、学校、社会三方协同，打造“家-校-社”立体防护体系；

分层干预策略：针对不同成瘾程度，提供科学、系统的阶梯式干预方案；

成长引路人指南：为家长、教师定制实用行动清单，助力成为青少年数字成长的守护者。

郭教授还结合大量实际案例，提出一系列“硬核”解决方案：设立家庭无设备书房，物理隔绝学习干扰；培养规律作息与运动阅读习惯，增强自我管理能力；强化家庭文化建设，以健康生活方式替代网络依赖……每一条建议兼具专业性与实操性，为破解网瘾难题提供“科学指南”。

专家面对面

个性化解惑暖人心

讲座现场，新民学校500余名行政、教师、家委会成员、家长及学生代表齐聚室内体育场，沉浸式聆听知识盛宴。为惠及更多家庭，讲座同步开启视频号全程直播，吸引超千名家长云端参与，实现线上线下“双向联动”。

“听完讲座豁然开朗，终于知道该怎么引导孩子了，希望这样的活动持续开展。”家长代表的热烈反馈，道出了众多家庭的迫切需求。

本次活动特别设置线下专家咨询环节，专家吕蓓、谢雪霞坐镇现场，为家长和学生提供一对一咨询服务。活动现场，咨询台前排起长队，不少家长带着孩子成长中的具体困惑前来求助——从“孩子沉迷短视频不听劝”到“如何平衡学习与娱乐时间”，两位专家耐心倾听、细致解答，结合讲座理论给出个性化解决方案。

这种“听讲座+问专家”的一站式服务，让参与者不仅收获知识，更获得了切实可行的行动建议 。

活动尾声，新民学校总校长冷校长向东莞市老科技工作者协会、郭德华博士、东莞市银龄行动志愿服务队颁发感谢状，致谢各方为青少年心理健康事业的持续付出。

作为“医教联合促进青少年心理健康系列科普”的第五场活动，此次讲座不仅延续了系列活动的专业性与实用性，更通过专家咨询环节实现“精准帮扶”，彰显了市老科协深耕青少年心理健康教育的决心。

未来，东莞市老科协将继续推出更多高质量科普活动，凝聚社会合力，为青少年健康成长保驾护航，助力每一位少年在数字时代向阳而生。

南方+记者 丘想明