作为21世纪新型“牛马”

已经丝毫不担心自己的工作会被AI替代了

而是翻身当起AI的“领导”

每天坐在工位上的第一件事

就是思考该翻哪个“AI打工人”的牌子🤔

大模型不断普及

AI化身打工“神器”

2024年6月，全球人力资源管理咨询公司美世发布报告称，担忧AI使自己失业的员工比重大幅减少，从2022年的53%下降到10%。

智联招聘在《2025职场人AI工具使用体验报告》中指出，8成职场人都已在工作中使用AI工具，有3成职场人已经对AI“半依赖”。

从这些调研数据看，随着大模型逐渐普及应用，尤其是使用门槛的降低，打工人们还是短暂地喘了口气。来势汹汹的大模型不仅没有替代自己的意思，相反，大模型更适合成为自己的工具。

各有特色的“AI打工人”，成为了我们必不可少的打工“神器”，不管是撰写PPT、处理表格，还是生成会议纪要、语言同传，AI正在逐步接手过去那些需要多人协作或高度训练才可胜任的重复性知识工作。咱也只能感叹一句，AI还是太全面了！

“AI打工人”虽好

但暗藏陷阱

从AI聊天机器人，到今年迅速蹿红的AI智能体，人工智能正被视为提升生产力的关键引擎，快速渗透到各类办公场景中。但是，当我们在使用AI高效地完成工作的同时，也逐渐陷入AI办公的隐秘陷阱。

图源：豆包

一方面，许多员工在不了解政策的情况下使用AI，甚至将AI生成的内容冒充为自己的作品。这种“影子AI”的使用不仅加剧了风险，还使得企业难以有效管理和监督。

近日，美国加州两家律所使用 AI 生成虚假材料，遭法官重罚 3.1 万美元，法官迈克尔・威尔纳严厉批评了两家律师事务所在未披露使用 AI 的情况下提交文件的行为，并表示：“没有任何合格的律师应该将研究和写作外包给 AI”。

在国内，类似的案例更是屡见不鲜。今年3月审结的江苏首例AIGC著作权纠纷案，就是颇具司法智慧的样本。在该案中，林某多次输入提示词进行文生图创作，在迭代过程中利用图片处理软件进行数次手动修改，最终完成作品并发布，同时注册了作品的版权登记。法院认为，以上修改体现了其独特的选择与安排，两被告未经许可传播其作品，构成侵权。也就是说，即便是AI生成内容，如果构成独创性，同样受法律保护，个人或企业不能将AI作品“据为己有”。

我国著作权法明确规定，作者限于自然人、法人或非法人组织。也就是说，不具有法律主体性质的AI，是无法拥有著作权的。完全由AI生成的内容，不能称为作品。那如果使用者投入了自己的想法呢？对此，目前法律尚存模糊地带。

图源：央视新闻

另一方面，工作中使用AI，可能无意中将企业的商业机密或用户数据暴露给外部AI模型，这种盲目和不当的使用方式，不仅可能导致财务损失、声誉损害和隐私泄露，还可能对企业的整体运营构成威胁。

《全球网络安全就绪指数》指出，由于企业安全系统难以覆盖所有AI使用路径，大多数安全团队甚至无法追踪员工在生成式AI工具中的输入内容，更无法及时发现是否有敏感信息泄露、数据滥用或异常行为，成了企业AI管理中的一大盲区。

当我们在对话框输入“帮我整理合同”、“帮我处理数据”时，很少有人意识到我们正在打开潘多拉魔盒。

今年4月，一则“老板：天塌了！公司有人把内部数据发网上让AI做表格，不知道谁干的”的视频火了。事情的缘由是，该公司一名员工为减少工作量，将公司内部数据发送至AI制作表格。

此行为被公司高层知悉后，公司全员接受谈话。公司老板不仅禁止全体员工在工作中使用所有AI产品，还在全公司范围内展开泄密调查。该视频在网上迅速传播，并再次引发网友对“AI产品使用边界”这一话题的讨论。

法律界人士指出，使用AI处理数据存在三重风险：①数据被平台永久存储；②算法可能二次传播；③黑客针对性攻击AI接口。某企业法务打了个比方：“用公共AI处理机密，就像把公司账本放在菜市场供人翻阅。”

中国政法大学数据法治研究院教授张凌寒表示，过度限制AI使用，也会导致公司运行效率的下降；而过度放开AI使用，又会导致公司内部数据等隐私的泄露，二者均会导致企业竞争力下降、损害企业利益。因此，在制定AI使用制度时，企业需要平衡好工作效率的提升与隐私保护方面的需要。

打工人必备

解锁AI的正确打开方式

大模型是推动科技进步的重要力量，对打工人来说，2025年职场潜规则早就变了——会用AI的使唤AI，不会用的被AI使唤。

那么如何正确使用AI作为提高工作效率的工作，而不触碰法律红线？无论是开发者、企业还是普通打工人，都应提高警惕，共同守护技术红利不被恶意利用。

对AI企业开发来说，做好安全防护，筑牢安全防范屏障，可通过加强与安全厂商联系合作，以严密的安全技术保障和运行监测，强化大模型运行时的安全性、可靠性和稳定性。

对单位、企业来说，培养安全意识，打造协同防御生态，在部署大模型前，进行全面的风险评估和安全规划，通过制定安全政策、开展安全培训等方式，提高全员安全意识。

对平平无奇的打工人来说，要增强大模型使用的安全意识，注意学习相关安全知识，养成良好使用习惯，选择从官方渠道下载大模型工具，使用时不要随意连接陌生网络，确保大模型应用安全稳定。

准点下班的道路千万条，安全规范使用AI第一条，打工人特别特别要谨记以下两条准则：

数据安全第一：公司机密别喂公开AI，小心商业间谍比你先升职。

人脑才是终审：AI写的公文必须人工核对，别把董事长名字写成奥特曼。

在工作时，你有什么使用AI小诀窍？

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