一年一度的心理活动月翩然而至，为进一步推进白云区景泰街青少年心理健康知识宣传普及，提升青少年心理健康素养，构建心理健康保护屏障，5月7日下午，培英小学携手景泰街关工委、景泰街心理服务站、景泰街社工站共同开展主题为“星际探险——点亮心灵的宇宙”的心理健康游园活动。

本次活动以星际探索为形式，通过六大行星主题游戏，让学生在趣味互动中体验心理成长的不同维度，如情绪管理、团队协作、抗压能力等，生动呼应了“525我爱我”心理健康主题。活动吸引了全校师生1200余人次积极参与，现场气氛热烈。

活动围绕金星、木星、水星、火星、土星、地球六大行星设计了丰富多彩的游戏。在“水星——情绪海洋”中，学生们通过“情绪漂流瓶”书写烦恼与愿望，释放情感；在“金星——自信矿场”的“黄金夸夸墙”前，同学们互相写下真诚的赞美，提升自我肯定与同伴认可；“地球——团队绿洲”的“无敌气球运输队”游戏，让学生们感受到团队协作的力量；而“火星——压力爆破”则通过击倒“压力瓶”的方式，帮助同学们象征性缓解焦虑，培养积极应对挑战的态度。此外，“木星——专注森林”和“土星——智慧星环”分别通过迷宫寻宝和心理知识问答，提升了学生的专注力与心理健康认知。

活动中，每完成一个星球任务即可获得对应印花，集齐6枚印花可兑换“星际探险家”证书一份。这一机制不仅激发了学生的参与热情，也让他们在游戏中收获了成就感与心理成长。每个游戏摊位旁还设置了心理知识展板，以简单图文解释游戏背后的心理学原理，如“夸赞他人能提升幸福感”，进一步深化了活动的教育意义。

本次活动共有11名“心力量”心理志愿服务队的成员参与，在活动现场他们耐心引导，为学生们提供了温暖的支持与帮助。志愿者们表示，希望通过这样的活动，让更多学生关注心理健康，学会关爱自己与他人。

此次“星际探险”游园活动不仅为学生们带来了一次难忘的心理体验，也为校园心理健康教育注入了新的活力。未来，景泰街心理服务站将继续携手学校，开展更多形式多样的心理健康活动，为学生的健康成长保驾护航。

撰文：李嘉益