5月6日，番禺区桥南街妇联联合陇枕社区、桥兴中学举办“青春心力量，解锁身心灵”家庭教育心理健康讲座，桥南街妇联、桥兴中学、陇枕社区等相关负责人，以及初二年级全体学生、班主任、老师约700余人参加活动。

活动现场，桥南街妇联相关负责人表示，家庭是孩子成长的第一课堂，处于青春期的孩子身心变化大，面临学业、亲子关系、人际交往等诸多压力，此次讲座旨在为学生提供了解自我、释放压力的平台，也呼吁家长和老师共同关注孩子心理健康。

国际注册执业高级心理咨询师冯德泉教授，凭借30多年心理学研究经验，通过生动案例和实用方法，围绕青春期心理特征、情绪管理、压力应对等内容展开讲解。从生理变化对心理的影响到数字化社交压力，从情绪调节的“五步心法”到压力应对计划制定，让学生们掌握科学方法。

此次讲座贴近生活，干货满满，为青少年打破成长迷思、提升心理韧性提供有效指导，也为家长和老师开展家庭教育指明方向，营造关注青少年心理健康的良好氛围，切实将家庭教育与心理健康关怀落到实处 ，为青少年成长保驾护航。