春风和煦，万物复苏

为关心关爱亲子家庭

不断丰富家庭教育内涵

让亲子共读成为日常

近日，大岗镇妇联开展了

暖心亲子活动

一起来看~

心理关爱活动

近日，大岗镇妇联、南沙区心飞翔社会工作服务中心、镇舒心驿站联合在南沙图书馆大岗分馆举办了一场心理关爱活动，50名辖区家长、儿童参与其中。

舒心驿站心理咨询师梁韵梅老师带来了满满的干货，她为大家分享应对不同心理情绪技巧，详细介绍了情绪日记记录法、深呼吸放松法等方法调整自己的情绪状态。这些简单且实用的方法，让妇女儿童们收获颇丰，增强他们心理调适能力。

此次活动为镇内妇女儿童、家庭打造了专属的情感表达空间，帮助他们释放了各类情感，同时也传授了实用的心理调适方法。

好家风亲子阅读活动

近日，大岗镇妇联、镇家庭教育服务站主办，镇和谐家园志愿者促进会承办，二湾社区幸福加油站协办的“翻书‘悦’成长·亲子共启航”好家风亲子阅读活动在南沙图书馆大岗分馆成功举办。此次活动吸引了50组亲子家庭共122人热情参与。

信息来源：大岗镇妇联