4月22日多云，27～35℃，相对湿度50%～80%；23日阴天有中雷雨，26～32℃；24日阴天有中雷雨，24～29℃。（荔湾区气象台4月21日17时发布）

暴雨+局地冰雹！强对流在路上！本周广州天气→

这两天天气较热，不少人问：“这么热的天气，还有没有冷空气？”答案是有的，冷空气南下的过程与暖湿气流交汇，也会带来频繁的雷雨天气。

22日，冷暖气流交汇区域（切变线）位于江南一带，韶关、清远、肇庆处于副热带高压（简称副高），边缘不稳定区域雷雨依旧活跃。

23日，副高南落，切变线逐渐南压到粤北，韶关、清远雨势加大，河源、梅州及珠三角北部雷雨也会趋于频繁。

24日—25日，切变线自北向南影响广东，强降水落区逐渐往南扩展，并且伴有强对流天气。

广州具体天气预报：

22日多云为主，局部有雷阵雨；

23日转阴天，午后有中雷雨；

24日至25日，受冷空气、切变线和高空槽影响，有大雨到暴雨，降水集中时段为24日午后到上半夜、25日早晨到白天，过程累积雨量50~100毫米（局部120毫米），最大小时雨强40~60毫米，主要落区为花都、从化、增城、番禺，降雨过程伴有强雷电、8级左右短时大风、短时强降水、局地小冰雹等强对流天气；

26日起，降雨减弱。

近期天气多变，建议大家出行前多留意天气预报。

西关实验小学教育集团读书月活动启动

近日，西关实验小学教育集团“粤读润心智 共赴书香约”读书月启动仪式暨马克思主义读书会分享活动在西关实验小学海北学校举行。活动在师生精彩演绎的经典诗词快闪中拉开序幕，随后，青年教师及学生代表接受赠书。这些图书由广州市社会科学院历史研究所赠送，将在集团各校间开启漂流之旅，让墨香在校园的每个角落流淌，让阅读的种子在分享与传递中茁壮成长，凝聚起集团师生共赴书海的精神力量。

荔湾区青少年宫发布劳动节假期停课通知

根据今年国务院办公厅关于劳动节放假的通知，结合本学期教学进度安排，荔湾区青少年宫的劳动假期课程调整如下：

后续课程将会顺延，请家长做好安排。

广州一水上公交航线临时停运

近日，广州水上巴士发布消息称，因长洲码头需进行升级改造，水上公交S10“鱼珠-长洲”航线将于2025年4月29日首班起暂停营运，复航时间待定。

广东新型城镇化建设第二批试点名单出炉

近日，广东省“百县千镇万村高质量发展工程”指挥部办公室印发《关于开展以县城为重要载体的新型城镇化建设第二批试点的通知》，确定22个县（市）作为以县城为重要载体的新型城镇化建设第二批试点县（市），入选名单↓

（滑动可查看完整信息↑）

韶关乐昌市

韶关市乳源瑶族自治县

河源市龙川县

河源市紫金县

梅州市平远县

梅州市丰顺县

惠州市惠东县

惠州市博罗县

汕尾陆丰市

汕尾市陆河县

江门开平市

江门鹤山市

阳江阳春市

湛江雷州市

湛江市遂溪县

茂名化州市

肇庆市德庆县

清远英德市

清远市佛冈县

揭阳普宁市

揭阳市揭西县

云浮罗定市

广东个人养老金开户超2000万户

据广东省人力资源和社会保障厅消息，广东个人养老金开户已超2000万户，居全国首位。

教资笔试成绩查询已开启

2025年上半年中小学教师资格考试（笔试）成绩于4月21日10时发布，面试报名工作也于当日启动。考生可通过“中国教育考试网”及其小程序查询成绩。

13岁少年确诊痛风！这样吃喝等于“慢性自杀”

4月20日是“世界痛风日”，又称“全民关注痛风日”。数据显示 ，2020年全球约有5580万人患有痛风，男性痛风患病率是女性的3.26倍，预计到2050年，痛风患病总数将达到9580万。

13岁确诊痛风，尿酸飙升至988umol/L，却擅自停药……25岁的小胡（化姓）痛风已12年，如今手脚关节布满痛风石，足底破溃渗液行走困难。

小胡回忆，自己小时候几乎不吃早餐，每天用早餐钱买可乐，饮料每天喝2-3瓶，家里也是海鲜、老火汤几乎不断。熬夜到凌晨一两点是家常便饭。

海鲜+酒=痛风餐

近年来，痛风患者年轻化趋势明显，像小胡这样的病例并非个例。根据2021年《中国高尿酸及痛风趋势白皮书》数据显示，中国痛风患者已超1466万人。

痛风最初只会影响到关节，常发作的部位为大拇脚趾与脚掌连接的关节即第一跖趾关节，也可能发生在其他关节部位，如踝关节、膝关节等。随着痛风病情的发展，痛风晚期疼痛级别能达到八、九级之高，仅次于分娩！

痛风的根本原因是尿酸代谢出了问题，尿酸高了，风险就来了。痛风并非随机 “挑选” 受害者，以下人群尤其需要警惕！

经常熬夜：熬夜的人身体肝脏得不到正常休息，代谢失常，尿酸就越积越多。

肥胖人群：体内脂肪含量比较高，脂肪细胞会分泌多种细胞因子，这些细胞因子会影响尿酸的代谢。

爱喝酒：酒能让人体产生乳酸，而乳酸会抑制尿酸的正常排泄。

中年男性：我国痛风患者男女比例约15:1，男性雄激素多，会抑制肾脏排尿酸，致使尿酸堆积，尤其40～55岁阶段发病多；女性更年期后患病风险才显著上升。

有家族史：痛风具有明显的家族聚集性，大约20%的痛风患者存在家族遗传史。

无肉不欢者：肉类、海鲜中嘌呤高，高嘌呤食物摄入后体内嘌呤分解，尿酸生成增多。

特别提醒，平时生活中，大家要管住嘴，迈开腿，还要定期检测尿酸水平，保持良好的生活作息。

来源：广州荔湾发布编辑部游乐欣 整理自广东发布、广州天气、广州应急管理、荔湾教育、荔湾区青少年宫、大洋网、广州水上巴士、羊城派、南方+、人民网、广州广播电视台、荔湾区气象台