在全民健康意识不断提升的当下，运动已成为体重管理的“金钥匙”。走在东莞望牛墩街头发现，从活力四射的“银发族”到萌态十足的“小孩哥”，街坊们用各具特色的运动方式诠释着“快乐健身”的真谛。

“1、2、3、4，再来一次！”清晨的公园里，几位长者正在公园里跳舞、练太极，动作行云流水。他们笑称自己不是“健身达人”，而是“银发达人”：“运动就是我们的社交密码，每天不练浑身不自在。”

公园的另一边，小朋友们的运动画风更显生猛——“飞檐走壁”攀爬架、踩着单车“追风”玩摇摇马。

“够不着？再试一次！”年龄虽小，本事不小，街头成了小孩子们的天然运动场，每一次尝试都是对未来的“蓄力”。

对于忙于工作的中青年来说，街头运动是释放压力的出口。广场舞阿姨们随着音乐拉手转圈，笑容比动作更抢镜；乒乓球爱好者们挥拍厮杀，球起球落间仿佛在和生活的难题“较量”。

“走出门、迈开腿，运动哪有那么复杂？”一位上班族边擦汗边笑道。

在国家体重管理年的大背景下，望牛墩街头的这些运动场景，生动诠释“运动即生活”的健康理念。一块空地、一群伙伴，就能让身体“活”起来，让日子“燃”起来。

撰文：夏颖燕 张珊珊