清远市第37个爱国卫生月暨省职教城2025年大学生心理健康月日前在广东科贸职业学院启动。活动由清远市卫生健康局、市卫生强市建设和爱国卫生运动委员会办公室联合主办，清远市政府、市卫生系统、广东省职教城（清远）事务中心及省职教城高校师生代表800余人参加。

学生在活动现场学习八段锦管理体重。

在启动仪式上，广东科贸职业学院特聘属地精神卫生专家及高校心理健康教育专家担任学生心理健康顾问。通过“专家共享”机制，推动优质医疗资源辐射省职教城校园，为青年学生构筑心理健康防护网。同时，学校组建的“青春健康讲师团”，依托“千生连千村 服务千万户”实践育人平台及36支省级农村科技特派员队伍，将健康服务延伸至粤东西北乡村地区，实现城乡健康教育的双向赋能。

为促进学生身心健康成长，活动设置了心理健康与体重管理讲座环节，来自清远市第三人民医院的精神卫生专家为师生展示如何使用“雨中人”绘画分析压力，并介绍多种压力调节技巧；而清远市中医院的健康管理专家则从中医角度带来实用减脂小妙招，为师生提供“药食同源、动静结合”的体重管理方案。“原来不用饿肚子也能健康瘦，这简直就是我们大学生的福音啊！”来自该校药品生物技术专业的古同学在听完讲座后感慨道。

“请大家关注心理健康，减少电子设备使用时间，多陪伴家人、享受自然、体验生活”，精神卫生专家发起“息屏1小时”倡议，现场师生纷纷响应号召，暂时告别屏幕世界，全身心投入健康互动体验。

在传统疗法体验区，同学们一边喝着中药茶，一边排队等待熏艾条，在艾草香中，领略中医“简、便、验、廉”的独特智慧。在健康知识科普区，同学们认真辨识形态各异的“毒蘑菇”，全神贯注、拼凑完整的膳食营养拼图，在寓教于乐中掌握健康知识，提升自我保健能力。

“当专注地进行植物构图设计、覆膜密封时，近期的焦虑情绪仿佛随着花瓣的脉络渐渐舒展。”在园林学院“园心工作室”摊位前，园艺技术专业的张同学手持压花书签，向记者分享创作心得。

广东科贸职业学院相关负责人表示，广东科贸职业学院落实健康中国战略的实践探索，将专业技能培养与心理健康教育相融合。如园林学院开发“园艺心理工坊”，将压花艺术转化为情绪疏导载体；动物科技学院设立“宠物心理疗愈站”，借助人宠互动培养共情能力；食品生物学院打造“本草舒压工坊”，融合中药辨识与压力管理等，形成了“自然浸润-实践体验-心灵成长”闭环。随着“双月”系列活动的纵深推进，广东科贸职业学院将持续深化“五育并举”育人理念，探索“医教协同、校地联动”的心理健康服务新路径，为培养兼具硬核技能与健康身心的新时代工匠注入新动能。

南方+记者 邱淑平

通讯员 吴智龙 胡高英

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