就在东方社区!竟然有这样一家“宝藏”社康

深圳市宝安区松岗人民医院
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在东方社区,有一家两层楼的社康中心,每天从早上8点到晚上9点,灯光始终亮着。

这里没有大医院的拥挤和匆忙,却有着一群特别的"健康守门人"——他们不仅是医生,更像是街坊邻里的老朋友。

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社区里的“健康百宝箱”

你的健康问题,他们比你还上心。

  • 挂号不纠结

别再为“挂哪个科”纠结到头秃!东方社康家庭医生团队,就是您的“健康百宝箱”——全科医生。

无论是感冒发烧的“小场面”,还是慢性病管理的“持久战”,他们都能助你康复!

图源:小红书 @李大头

  • 跟踪服务

他们还有一套“跟踪服务”:

"张阿姨,您的降压药快吃完了吧?记得来复查看看血压。"

 "李叔,最近血糖控制得不错,但甜食还是得少吃点哦。"

他们不会只开药就结束,而是会定期随访,提醒复查。

  • 无缝转诊

当你的问题需要住院治疗时,家庭医生可直接对接上级医院专科医生,直接帮你安排住院。

不用到医院预约、挂号、排队,比如3号看病,5号医生就能安排入院,这期间你只需在家安心养病。

或许,你有没想过

社康还藏有特色“马杀鸡”?

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社区里的特色“马杀鸡”

这特色“马杀鸡”属于中医技术。

01针灸

通过刺激人体特定穴位,来调节经络气血的平衡,从而达到治疗疾病的目的。

无论是缓解疼痛,如颈肩腰腿痛等,还是调整脏腑功能,在针灸的治疗下都能得到显著的改善。

图源:小红书 @雪雪小海豹

02火龙罐

它像个“马杀鸡套餐”,集推拿、艾灸、揉痧、点穴、熨烫于一体。

火龙罐由玄石加特殊紫砂,经过特殊工艺烧制而成,罐内点燃地道药材陈年艾绒制成的艾柱。

治疗时,将火龙罐放于不适部位,进行游走熨烫。这种疗法就像给您的身体注入一股温暖而有力的“能量流”,能够改善气血亏虚、寒湿痹症等病症,让您感觉全身舒适、轻松自在。

03扶阳罐

如果您感觉身体阳气不足,总是怕冷、四肢冰凉,那扶阳罐一定是您的理想之选。

扶阳罐以温通经络、调和气血、扶正祛邪为基本原理,通过独特的罐口设计和温热、药力、磁力的综合刺激,直接作用于人体的经络、穴位上。

此方法可激发人体自身阳气,使您的身体重新焕发生机与活力。

04艾灸

“针所不为,灸之所宜。”艾灸能够温经散寒、行气通络、扶阳固脱。

技师采用安全的艾灸器具,让艾烟和艾热的精华缓缓渗透进您的肌肤,直达经络深处、脏腑之中。

无论您是想要改善宫寒痛经,还是提高自身免疫力,艾灸都会是您的贴心健康选择。

05砭石罐

砭石罐是借助砭石的特殊作用进行治疗的一种方式。

砭石含有多种对人体有益的微量元素,具有远红外线和超声波等特殊功能。

当砭石罐作用在肌肤上时,这些特性会刺激人体经络和穴位,促进血液循环,增强身体的新陈代谢,起到排毒、消肿、止痛等多种治疗作用。 

06督灸

督灸被称为“灸中之皇”,是在督脉上进行的大面积隔物灸治。

它能振奋阳气、调节脏腑功能,对于强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等寒湿病症,以及提高人体免疫力有着显著的作用。

07葫芦灸

葫芦灸结合了艾灸的温热效应与葫芦的利水药性,其能力主要源于艾灸的温热刺激和葫芦的药性协同作用。

葫芦具有能够利水渗湿,配合艾灸的热力,可加强祛除体内湿气的作用,缓解风湿痹痛、水肿或身体困重感。

07刮痧拔罐

通过在皮肤表面进行刮拭或拔罐,能去除体内的风寒、湿热之邪,促进皮肤血液循环,缓解肌肉紧张。

无论是因外感风寒引起的头痛、发热,还是因长期劳累导致的肌肉劳损,刮痧拔罐都能提供明显的的舒缓作用。

08小儿推拿

小儿推拿是专门为儿童设计的一种绿色、健康、无副作用的保健和治疗方式。

通过专业推拿师在小儿特定穴位上进行手法按摩,可以起到调整脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的作用,增强小儿免疫力,预防和治疗小儿常见疾病,如感冒、咳嗽、消化不良、腹泻等,深受家长们的喜爱。

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社区里的女性专属服务

随着年龄的增长、生育等因素影响,很多女性会出现盆底功能障碍如盆底肌松弛、尿失禁等问题。

为解决女性盆底问题,尤其是产后的盆底康复,东方社康开展了盆底康复项目。

盆底康复采用先进的设备和技术,由东方社康的刘媛玲主任亲自为女性朋友们制定个性化的康复方案。

通过生物反馈疗法、电刺激疗法等多种手段,帮助女性朋友恢复盆底肌肉的力量和功能,提高生活质量,让女性朋友们能够重拾自信与活力。

  • 东方社康的服务时间:

早上8:00 到晚上9:00,中午也有医生值班,节假日也照常开诊。

这意味着无论您是在忙碌的工作日下班后,还是节假日悠闲的时光里,只要有健康需求,都可以随时来到我们社康中心寻求帮助。

  • 地址:

松岗街道东方社区上头田路3-35号(原高佬大排档旧址)。

  • 咨询电话:

0755-27088502。

审核:文政伟

责编:蒋娇

审校:刘媛玲

编辑:刁艺琴

校对:朱堃祯

来源:东方社康普玉芬

部分图片来源于网络

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