为破除家长对心理危机的认知盲区，提升家长情绪安抚与问题解决能力，指导家长识别青春期危机预警信号，2025年3月25日晚上，由中国共产主义青年团广州市南沙区委员会（简称团南沙区委）、广州市南沙区青年地带联合南沙区青少年“青心守护”心理健康志愿服务队、广州市南沙区东涌小学、比音勒芬·儿童青少年安心驿站等单位开展了守护成长，从“心”开始 —— 青少年家长心理支持与青春期危机预防科普活动。活动吸引了40位家长的积极参与。

主办方介绍活动

本次活动邀请了来自比音勒芬·儿童青少年安心驿站、南沙区青少年“青心守护”心理健康志愿服务队的讲师：许彩霞和简敏仪。讲师通过数据展示、案例剖析、现场互动等形式，深入浅出地向家长们介绍了当前儿童青少年心理健康面临的挑战，展示了家长在面对孩子心理问题时常见的错误认知及做法。

讲师介绍家长常见的认知误区

活动中，讲师特别强调了有效倾听的重要性，指出家长在与孩子沟通时，应避免常见的误区，如过度说教、只关注问题而不关注情绪等。通过“三步倾听法”（停、看、问）的讲解和模拟练习，家长们学会了如何通过身体语言、解码非语言信号以及开放式提问，让孩子更愿意表达自己的内心世界。

讲师邀请家长通过场景模拟练习学习倾听和沟通技巧

在青春期危机预防方面，讲师分享了实用的策略，包括建立“安全基地”、保持有效沟通、培养孩子的抗挫能力以及识别预警信号。通过生动的案例和实用的方法，让家长对青春期孩子的心理变化有了更深入地了解，也为家长提供了应对危机的有效工具。

家长们纷纷表示，通过本次培训，他们对孩子的心理健康问题有了更清晰地认识，也掌握了更多有效的沟通和支持技巧，希望今后能有更多这样的活动帮助他们提升亲子沟通的能力。

讲师介绍青春期危机预防的实用策略

本次活动的成功举办，不仅为家长们提供了宝贵的学习机会，也为青少年的心理健康保驾护航。接下来，团南沙区委将继续关注青少年心理健康问题，为家长和青少年提供更多的支持和帮助，共同守护青少年的健康成长。

南沙区青年地带

南沙区团委

2025.3.28