腹部“软”的人,身体更健康!几个“柔”腹的小方法,坚持做下去,健康自来

禅人医
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民谚有句老话:“腹部软而暖,百病不来缠。”意思是说,若腹部温暖,说明气血充足,人就健康无病。如果病邪瘀积在腹部,经络不通,气血运行受阻,腹部就容易发凉、发硬。

素材来源:中国中医

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