晨起总感觉喉咙有异物？

咳嗽时带出的痰液

其实暗藏健康密码！

中医认为"痰是肺的镜子"

不同性状的痰对应不同体质问题。

今天，河源市中医院

针灸康复科朱燕侠医生

带你从中医角度

解析不同性状的痰液暗藏的健康密码

痰色辩证全解析

1.黄肺为肺热、肺燥

黄色伴有结块的痰，流黄鼻涕，舌苔薄，黄腻，干燥，喉咙干痒干痛，口干鼻干。此时应养阴润肺、化痰止咳。可以煮点鱼腥草汤，罗汉果花茶，或者川贝雪梨食用。

2. 白痰为肺寒

肺气宣发失常，风寒犯肺引起的痰中有泡沫，咽痒想咳嗽、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕可淡红、苔薄白。此时应温肺化痰、散寒通窍。

可以一块陈皮，三片生姜，三段葱白煮水，煮5分钟关火，趁热喝，有积食可以加焦山楂。

咳不出的黏痰为肺火旺

痰像是卡在嗓子里，又黏又痒，咳得很厉害，但是痰又咳不出来，或者很少一点，身上也是又潮又热，时常便秘、眼干、发红。此时应养阴生津、润肺止咳。可饮用白萝卜汤，白邬萝卜切丝放入开水中煮3-5分钟，加入少量盐、香油调味，出锅即可食用。

4.腥臭味的稠痰 为肺有热毒

这种痰带有一股难闻的味道还带有血丝，颜色发黄，发黑，还容易发热，胸闷。此时病情较重，建议及时医院就诊。

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