你知道苏东坡有多爱睡觉吗?|世界睡眠日特别策划

南方+

春风拂面,阳光正好,春天正是人们最好的睡眠时节。

3月21日,是世界睡眠日。在千年前,你知道苏东坡有多爱睡觉吗?

    南方+ 王昌辉 制图

回顾苏东坡的一生,虽历经沉浮,但在诗酒之间,在晨钟暮鼓之中,他找到了安眠之道。

为此,我们从苏东坡的诗词中提取了他描写“睡觉”的词句,以此作为提示词,用AI谱写了一首《东坡春睡谣》。对于睡觉这件事,苏东坡既睡得自在,也睡得洒脱。

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在苏东坡的世界里,酒是最好的助眠神器。他曾在《次韵乐著作野步》写道:“酒醒不觉春强半,睡起常惊日过中。”也曾写道:“有美堂饮,醉归径睡,五鼓方醒。”

若是酒后碰上春雨,他的睡意更是浓得化不开。听着滴滴答答的雨声,苏东坡沉沉睡去,感叹“睡味清且熟”。

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午睡时,苏东坡席地而卧,鼾声雷动,写下“少思多睡无如我,鼻息雷鸣撼四邻。”

来到惠州,他写下《纵笔》:“白头萧散满霜风,小阁藤床寄病容。报道先生春睡美,道人轻打五更钟。”即便贬居于此,他也能于春日午后,在阁楼的藤床上酣然入眠。

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在诗词中,苏东坡记录下自己的好梦。这种对“睡意”的珍视不仅体现了他随遇而安的乐天派性格,更成为其独特的生活哲学。

世界睡眠日,让我们一起听歌,在诗意里,睡个好觉!

以下为DeepSeek生成的:《东坡春睡谣》

罗浮云影漫眉峰

汲江煎茶烟色浓

白头萧然满霜风

笑数檐角月如弓

且枕春山听晚钟

浮生恰似浪游鸿

报道先生春睡美

半城荔枝半城梦

竹杖点醒朝霞红

小阁藤床寄病容

小儿误喜朱颜驻

原是酒晕染枯松

道人轻打五更钟

轻拢岭南十万峰

一棹摇醒江月白

半世颠簸煮茶中

南岭瘴雾散作虹

桄榔庵外数归鸿

醉把新火试新粥

五更钟里住春风

统筹:罗锐

文案:张国威

视频:王昌辉

AI生成:王昌辉

AI审核:李菀瑄

AI工具:DeepSeek 即梦


编辑 南小惠
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