八段锦+养生锤+百草园,顺德龙山中学掀起“中医热”

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“两手托天理三焦,左右开弓似射雕。”在顺德区龙江镇龙山中学的校园里,课余时间常常能看到师生们整齐练习八段锦的身影。一招一式间,大家专注投入,既锻炼了身体,又涵养了身心,古老的八段锦正在校园里焕发新生机。

近年来,佛山积极推动中医药文化进校园,旨在将中医药基础知识融入中小学课程,培养学生对这一传统文化的热爱。龙山中学就设计了一系列活动,为校园注入浓郁的中医药文化气息。

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家校社携手

奏响中医传播 “合奏曲”

传播中医药文化,不仅要让学生了解中医药文化,还要动员学生理解和主动参与其中。龙山中学就以家校社联动模式,合力奏响了中医传播的 “合奏曲”。

去年,龙山中学特意邀请学中医的优秀校友回校,为初一学生带来了《感受中医药千年文化魅力》专题讲座。生动的案例、通俗易懂的语言,让龙山中学的学生们快速了解中医学的理论体系、治疗思路,和中医药的独特优势与发展挑战,激发学生对中医药的好奇心,打开了一扇探索中医药文化的大门。

龙山中学举办中医课堂。学校供图

龙山中学举办中医课堂。学校供图

这个学期,龙山中学持续推进医校融合项目。社区驻校医生定期走进校园,开展趣味十足的中医课堂。课堂上,医生不仅分享穴位养生知识、传授穴位按摩技巧,还讲述古代十大著名中医的故事。而借助辨认中草药、制作中药驱蚊香包等实践活动,让学生学习中医药知识的热情更为高涨。

此外,学校还与龙江本地企业合作,让校外劳动教育指导师,为学生传授各类日常药膳的制作方法,沉浸式感受中医药与生活的紧密联系。

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八段锦+养生锤+百草园

传递中医药香气

为了让传统中医药文化走进家庭,龙山中学还策划了每周体育劳动亲子日活动。鼓励学生回到家后,化身中医药“小老师”,带动父母共同练习八段锦。

校园里,人们练起了八段锦。学校供图

校园里,人们练起了八段锦。学校供图

于是,家庭客厅瞬间变成了练功场地,不少人在孩子的带领下,抬手、转身、运气,八段锦也成为了传承家风的温暖纽带。

此外,在忙碌的学习和工作之余,龙山中学师生们齐齐动手制作了艾草养生锤。伴着艾草的淡淡清香,大家用五颜六色的棉布将艾草紧紧包扎在锤柄上,再细心地缠绕上彩绳。不一会儿,一个个药香扑鼻、造型精美的养生锤就诞生了。

据了解,不少学生选择将自己亲手制作的养生锤送给了母亲,带着“艾意”的礼物,让母亲们倍感温暖。

龙山中学的“百草园”。学校供图

龙山中学的“百草园”。学校供图

同时,为了让中医药文化真正可触可感,龙山中学利用东篱园劳动基地,开辟了“百草园”,种植了多种适合广东气候的中草药,包括清热解毒的金银花、活血化瘀的丹参等。为师生们近距离观察草药生长、体验中医药文化提供了平台。

接下来,龙山中学还将继续探索创新,不断丰富中医药文化进校园活动的形式和内容。“希望通过这些努力,让每一位师生都能深入了解中医药、热爱中医药,为传承和发展中医药文化贡献力量。”龙山中学相关负责人表示,学校将搭平台、办活动、讲故事,让中医药文化在学校里传播、发展,同时为师生的健康生活护航。

撰文:张艳青


编辑 熊琳
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