今年3月是全国第10个近视防控宣传教育月,主题为“抓早抓小抓关键,更快降低近视率”。近日,东莞爱尔眼科医院青少年近视防控门诊接诊了一名年仅2岁半的患儿小钒(化名),右眼单眼近视高达450度,双眼高度散光达300度,刷新了该院低龄近视患者的纪录。专家提醒,近视防控必须从婴幼儿期抓起。
近年来,低龄儿童视力健康问题愈发凸显其重要性,引发社会各界广泛关注。经医生详细询问与检查,小钒的视力问题成因复杂,遗传与环境因素皆有涉及。其母亲自幼视力不佳,却未曾接受专业检查。“孩子近视有遗传方面影响,后天环境因素更是不容小觑。”据家长描述,小钒从1岁起便开始接触手机、平板等电子产品。在日常生活中,每当孩子哭闹或夜间难以入眠时,家长便以“躺着玩手机”方式来安抚孩子入睡。
“婴幼儿眼球尚未发育成熟,过早接触电子产品会导致睫状肌持续痉挛,加速眼轴增长,引发不可逆的近视,而散光多与先天角膜形态异常相关,过度用眼则加剧病情进展。”东莞爱尔眼科医院视光及小儿眼病科姜婷医生指出,该案例暴露两大隐患:一是家长对低龄儿童用眼行为的放任,二是缺乏早期视力筛查意识。若不及时干预,易引起高度近视。一旦高度近视,可能诱发视网膜病变、青光眼等严重并发症,甚至会对大脑的视觉发育产生不良影响。最终,姜婷医生为孩子验配合适的眼镜进行矫正,并叮嘱每三个月复查。
“即使有遗传风险,科学干预仍可延缓近视发展,但放任不管将导致不可逆损伤。”姜婷强调,近视可防可控,但不可逆。家长作为孩子眼健康的“第一责任人”,应树立科学的眼健康意识。首先,要充分认识到近视防控的重要性,将防控关口前移至婴幼儿阶段;其次,在日常生活中正确引导孩子的用眼行为,避免不良习惯的形成;最后,定期带孩子进行眼部检查,根据屈光状态的变化及时调整治疗方案,做到早筛早治。
【四大准则守护幼儿视力“黄金防护期”】
值此第10个全国近视防控月之际,眼科专家一致强调“科学防控需从早抓起”,并提出了以下建议:
1. 严控电子屏幕,守护“视觉黄金期”
3岁以下婴幼儿应禁止接触手机、平板等小屏幕电子产品;
3-6岁每天接触电子产品的时间尽量不超30分钟(每次不超10分钟),且需保持33厘米以上距离;
避免躺着、趴着或在昏暗环境下使用电子设备。
2. 建立屈光档案,把握防控窗口期
儿童满3个月即可进行首次眼病筛查,3岁前建立屈光档案;
每3-6个月监测眼轴长度、角膜曲率等数据,预警近视风险;
确诊真性近视,特别伴有散光者,需及时配镜矫正。
3. 优化用眼环境,培养健康习惯
每日户外活动不少于2小时,自然光可促进多巴胺分泌抑制眼轴增长;
遵循“20-20-20”法则:近距离用眼20分钟,远眺6米外物体20秒;
夜间使用台灯需同时开启房间主灯,减少明暗对比造成的视疲劳。
4. 家长是第一责任人,拒绝“电子保姆”
避免将电子产品作为安抚工具,可通过亲子游戏、绘本阅读替代;
发现孩子眯眼、歪头、揉眼等异常行为,应立即就医。
南方+记者 欧雅琴
图片由受访者提供
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