玫瑰花

是常用的泡水花茶药材之一

与不同的组合搭配

能够产生不同的功效

今天

河源市中医院药学部

主管中药师薛玲

为大家分享一下

玫瑰花能与什么组合一起

从而产生不同的效果

单独使用玫瑰花10g泡水当茶饮，具有疏肝解郁、活血止痛的功效，适合肝郁气滞，爱长结节的女性。

玫瑰花＋陈皮

材料

做法

将玫瑰花、陈皮放入杯中，加入适量沸水，闷泡10分钟左右即可饮用。

功效

具有疏肝行气，健脾燥湿的功效，适合脾虚湿盛、肢体困重等症人群。

玫瑰花＋蒲公英

材料

做法

将玫瑰花、蒲公英放入杯中，加入适量沸水，闷泡5-10分钟即可。

功效

具有养血活血、疏肝散结的功效，适合肝郁气滞、胸胁胀痛、爱长结节等症人群。

玫瑰花＋龙眼肉＋大枣

材料

做法

大枣去核，与玫瑰花、龙眼肉一同放入茶壶，用沸水冲泡，焖泡10 - 15分钟即可。

功效

具有疏肝理气、养血安神的功效，适合气血不足、心悸失眠、月经不调的女性。    

玫瑰花＋薄荷

材料

做法

将玫瑰花和薄荷放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖泡5-10分钟即可。

功效

具有疏肝解郁的功效，适合爱生气、胸胁胀闷、咽喉不适等症人群。  

玫瑰花＋蜂蜜

材料

做法

先将玫瑰花用开水冲泡，待水温降至40℃以下时，加入适量蜂蜜搅拌均匀。

功效

具有疏肝健脾的功效，适合口干口苦、肠燥便秘等症人群。

温馨提示：

玫瑰花虽有“解郁圣药”、“美容养颜花”的美称，但也并非人人适宜。孕妇、经期月经量过多的女性、阴虚火旺人群均不建议饮用。