2025年3月3日是第26个“全国爱耳日”，也是第13个“世界听力日”。“全国爱耳日”前夕，汕头市中心医院耳鼻咽喉—头颈外科把诊台“搬到”基层社区，向居民带来义诊和耳科疾病、听力障碍防治知识。专家提醒，全球有接近20%人存在不同程度的听力损失，而60%的听力损失是可以通过预防避免，关键在于提高意识、科学护耳。

“大叔，您在噪音大的厂房工作，平常还是要戴上隔音耳罩，这样才能尽量避免听力进一步下降！”3月2日上午，汕头市中心医院耳鼻咽喉—头颈外科的专家团队带齐各类检查设备，早早来到濠江区玉新街道玉石社区，为社区居民开展义诊。活动中，医护团队为群众筛查听力、诊断耳聋，开展耳内窥镜检查等。

为社区居民开展耳内窥镜检查。

世界卫生组织数据显示，全球超15亿人存在不同程度的听力损失，影响各个年龄段的人群，包括新生儿和老年人，其中约4.3亿人需要康复干预。

中国医师协会耳鼻咽喉头颈外科医师分会委员、汕头市中心医院耳鼻咽喉—头颈外科主任李创伟介绍，听力损失不仅影响日常交流，还可能导致社交孤立、心理问题，甚至影响儿童的语言和认知发展。他指出，科学爱耳护耳需从日常做起，60%的听力损失是可通过预防得到避免。

他介绍，长期暴露在高分贝的噪音环境下会对耳造成不可逆的损伤，应尽量避免长时间佩戴耳机、参加过于嘈杂的聚会活动；使用耳机时音量不宜过大，可以遵循“60—60—60”原则，即音量不超过60分贝，音量少于最大音量60%，连续使用时间不超过60分钟；在高噪音环境工作或年龄较大人群，应定期检查听力，及时发现听力问题；此外，还应避免耳部感染，慎用耳毒性药物，保持健康规律生活。

在耳鼻咽喉专科，临床上常见最容易被忽视病情的是哪类疾病呢？李创伟介绍，最常见的便是突聋患者。这类患者大多在某一天起床后明显感到耳鸣、听力下降或眩晕，而他们中的大多数并没有引起充分重视，有的会自行随意用药，有的则放任不管，往往耽误了病情。

“突聋是需要及时就诊的，并且越快越好，只有及时的治疗，才能尽量恢复听力，超过3天治疗效果将大打折扣！” 李创伟介绍，突聋大多因病毒感染、内耳供血障碍，或长期熬夜、压力过大、情绪波动等诱发血管痉挛引起，如果拖延就医，听力下降就变成不可逆，超过一个月未治疗，基本很难恢复听力。

汕头市中心医院耳鼻咽喉—头颈外科党支部组织专家医生到基层义诊。

据介绍，到耳鼻咽喉专科就诊儿童幼儿群体，则大多是急性中耳炎和分泌性中耳炎。这类患儿往往因为上呼吸道感染未及时有效控制病情，蔓延感染中耳所致。急性中耳炎的孩子往往会哭闹不安，大儿童会诉说耳朵疼痛，尤其在夜间比较明显，如果没有及时就诊，将可能出现鼓膜穿孔流脓导致听力下降。而分泌性中耳炎的患儿，由于儿童未能准确描述，告知家长不适症状或者听力下降，容易被忽视而延误治疗。

李创伟指出，潮汕地区比较潮湿，真菌性外耳道炎相对高发。日常中，部分人习惯于用手指或非消毒棉签掏耳朵，手部触摸了被真菌污染的物品或触摸了脚气病患处等，都可能在掏耳朵过程中将真菌带到耳道深处。而有的采耳场所器具消毒不到位或多人共用采耳器具，也成为真菌性外耳道炎的“重灾区”。这提醒着，大众日常应避免用棉签等硬物掏耳，避免频繁采耳，避免与他人共同使用清理工具，游泳后应及时清理耳道。

南方+记者 彭深

通讯员 庄夏衍 黄晴

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