上吐下泻、发烧浑身疼、全家轮着中招……这都是诺如病毒可能带来的痛苦。每年10月到次年3月，是诺如病毒流行的高发季，它所引发的疾病叫诺如病毒感染性腹泻，俗称“冬季呕吐病”。那么，什么是诺如病毒？有哪些特征？如何预防？一起来了解一下！

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什么是诺如病毒？

　　诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、量低的特点，因此很容易在人群间造成传播，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。所有人都普遍易感该病毒。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，因此同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒。

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没有特效药，酒精对它无效

　　诺如病毒没有疫苗、没有特效药，仅靠支持治疗，但它却能轻易让一个学校、一个公司，甚至一艘游轮的人群集体中招，传播速度快、防控难度大，诺如病毒被称为“已知传染性最强的病毒之一”“最难防控的病毒之一”，堪称病毒界的“魔童”。

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诺如病毒的传播

　　诺如病毒传染性强、传播速度快，常在学校、托幼机构、养老院等集体单位暴发。那它究竟是如何在人群中扩散开来的呢？

　　1、“粪－口”传播

　　这是最主要的传播方式。感染诺如病毒者的呕吐物、排泄物中含有大量病毒，无论是直接接触这些污染物，还是间接接触被污染的毛巾、餐具等物品，且没有及时洗手，病毒就会趁机进入体内，引发感染症状。

　　2、气溶胶传播

　　感染者呕吐或腹泻时，产生的飞沫中含有大量病毒，随飞沫散入空气，形成气溶胶。当其他人近距离接触或吸入时，病毒可通过口腔或者鼻腔进入体内，便有可能引发感染。

　　3、食物和水源

　　如果食物在生产、加工、运输或储存过程中被诺如病毒污染，食用或饮用这些被污染的食物和水后就极易感染病毒。

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预防诺如病毒

　　面对这个超强传染病毒，要做到：

　　1、勤洗手——酒精无效，肥皂+流水才是关键；

　　2、环境消毒——必须用含氯消毒剂；

　　3、食品安全——海鲜必须煮熟；

　　4、症状消失后仍需注意防护；

　　5、加强通风换气：在密闭或半密闭环境中，尤其是公共卫生间（厕所），应定时通风。

　　此外，接触到吐泻物或疑似污染物后，立即使用洗手液或肥皂洗手至少20秒，并用流水冲洗。

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正确处理吐泻物和污染物的方法

　　1、地面或物体表面的吐泻物：

　　用5000~10000 mg/L含氯消毒液（如1:10稀释的84消毒液）浸透的吸水材料覆盖吐泻物，包裹后密封处理，并对周围3～8米范围内喷洒足量的1000mg/L含氯消毒液（如1:50稀释的84消毒液），作用30分钟。

　　2、马桶或容器内的吐泻物：

　　倒入10000mg/L~20000mg/L含氯消毒液（如1:5稀释的84消毒液），作用1小时后冲走。

　　3、衣物、被褥等织物：

　　消毒处理并移除污染物，用500mg/L含氯消毒剂（如1:100稀释的84消毒液）浸泡消毒30分钟，也可用流通蒸汽或煮沸消毒30分钟。

来源：摘录生命时报、人民网科普微信公众号

编辑：顾宇茜

校对：陈如碧

审核：刘妙