我们每天都会遇到的各种不同类型的振动。比如，您可能使用振动按摩枪缓解肌肉痉挛，或可能使用电动研磨机研磨咖啡豆……

虽然商场里的振动按摩椅可以让你感觉很舒适，但你可知道，长时间暴露在高频振动下可损害身体并导致持久的健康问题？

引起振动病症的因素

01

振动的强度

02

暴露于振动的持续时间和频率

03

个体对振动的敏感度

有两种类型的振动可导致健康问题

——手臂振动和全身振动

手臂振动对健康的影响

◎手臂振动引起的健康状况是缓慢发展的。一开始，通常表现为疼痛；随着振动持续暴露，疼痛可能发展为损伤或疾病。疼痛是最早被注意到的健康问题，应尽快解决以免进一步损伤。

◎振动引起的白指病（VWF）是使用手持振动工具的操作员中最常见的疾病。白指病的症状在手暴露于寒冷时可加重。

◎振动还可能引起肌腱、肌肉、骨骼和关节变化，并可能影响神经系统。总的来说，这些影响被称为手臂振动病（HAVD）。

受手臂振动综合征影响的工人

通常报告以下症状

暴露于寒冷时手指发白（变白）

手指刺痛和感觉丧失

轻触感丧失

间歇性白指发作期间感到疼痛和寒冷

握力下降

手指和手腕骨囊肿

手臂振动病（HAVD）的症状

手臂振动暴露可影响血液流动（血管效应），并导致手指触觉丧失（神经效应）。

手指麻木和刺痛

一般疼痛

灵巧性丧失，难以完成需要操作小物品的任务

睡眠障碍

在潮湿或寒冷的环境中工作困难

白指发作时手指疼痛，发作间歇期间手指疼痛和寒冷

常用的分类方法是斯德哥尔摩工作组分类表（用于分类由寒冷引起的外周血管和感觉神经症状）。

▼血管评估

▼感觉神经评估

全身振动对健康的影响

◎全身振动可能导致疲劳、胃部问题、头痛、平衡感丧失，以及在暴露后或暴露期间出现“抖动感”。这些症状类似于许多人在长时间乘车或乘船后的感受。经过多年每日的暴露，全身振动可能影响整个身体并导致一系列健康问题。

◎研究结果显示，公交车和卡车司机的职业性全身振动暴露可能导致循环、肠道、呼吸、肌肉和背部问题。这些问题的原因可能是体姿、姿势疲劳、饮食习惯和全身振动的综合作用。

积累多少振动暴露量

对人体产生健康影响

与所有职业暴露一样，个体对振动的敏感性因人而异。三个重要因素影响振动暴露引起的健康问题：

01

阈值

振动的阈值是指大多数健康工人可以每天暴露，而不会出现手指麻木、苍白或冰冷的最大振动强度。如果工人的振动暴露维持在足够低的水平，他们不太可能患上与振动相关的疾病或受伤。

02

剂量-反应关系

剂量-反应关系指健康问题的严重程度与暴露量之间的关系。随着振动暴露强度和时长的增加，受影响的人数也增加。这种暴露反应关系表明，健康问题与进入手部或身体的总振动能量间存在可能的联系。

03

潜伏期

潜伏期为从首次暴露到症状出现的时间。根据暴露的强度，症状可能在几个月或几年后才出现。

统筹：杨敏

内容：物理因素监测所 李万康、严茂胜

审核：肖斌

美编：田祎明、虞心阳

图片：来自网络

- 物理因素监测所 -

物理因素监测所主要负责工作场所物理性职业有害因素和人机工效学检测评价、职业卫生技术服务质量控制、物理因素所致职业病诊断调查等工作。拥有噪声、振动、高温、电磁场和光学等测量仪以及耳塞手套防护效果测量系统等先进检测设备，获得国家级CMA及CNAS认证认可的物理有害因素项目数和检测能力在全国均处于领先水平。现有专业技术人员8人，其中博士2人，高级职称4人，硕士生导师3人，主持参与国家自然科学基金、广东省自然科学基金等多项课题，主持起草《工作场所物理因素测量 第3部分：1Hz-100kHz电场和磁场》（GB/Z 189.3—2018）等标准，主编《工作场所噪声的检测与评价》等专著，在工作场所职业病危害因素检测、听力保护计划建立、噪声危害治理、耳塞手套防护效果检测等具有丰富经验。联系电话：020-34063102。

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- 广东省职业病防治院 -

广东省职业病防治院是集职业病防、诊、治、研、管、教和核化事件应急处置为一体的具有一定国际影响力的公共卫生机构和三级甲等职业病专科医院。

主要参与起草《中华人民共和国职业病防治法》等国家法律法规，牵头和参与制（修）订标准规范110余项。建有国家临床重点专科（职业病科）等多个国家级、省级技术平台，拥有涵盖国家卫生健康委、农业农村部等部委多个资质。

60多年来，在广东省新发现27种职业病，获国家科技进步二等奖等奖项70余项、“全国学雷锋活动示范点”“全国普法工作先进单位”等荣誉30余项，为守护劳动者健康、建设健康广东作出贡献。

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