相信你也有不少

不得不熬夜和加班的时刻，

每个人都可能被黑眼圈和眼袋所困扰，

这时眼霜仿佛成了救星。

但也有人说

“眼霜不过是智商税！”

这个说法到底是真是假呢？

今天，我们来一起揭开眼霜的神秘面纱，看看它究竟是否拥有“超能力”。

本文作者：

许端倪 广州市皮肤病医院门诊部副主任医师

眼霜是智商税吗？

首先，为什么会有“眼霜是智商税”的说法呢？

眼霜通常含量较少，单价却接近面霜，有些价格甚至高于同品牌的面霜。因此，就有了“我用面霜就可以，为什么还要给眼睛另买一瓶？”的声音，而这个问题的答案并不那么简单。

眼睑的最外层皮肤，是全身皮肤最薄的部位，面部皮肤角质层厚常为7-10mm，而眼周皮肤厚度仅为0.33-0.36mm。

      另外，眼部及周围分布的皮脂腺和汗腺极少，导致眼周皮肤易干燥，易滋长细纹。

      同时眼周真皮层的胶原和弹力纤维含量少且薄，容易造成松弛。

      市面上的眼霜，通常针对这些特有的问题（如眼周细纹、松弛和黑眼圈等），配方会更加温和，更容易被脆弱的眼周皮肤所吸收。

所以

使用眼霜单独涂抹眼周皮肤，

是有一定科学道理的。

有研究表明，眼霜的多种成分具有改善眶周皮肤各种问题的潜力，包括水合作用、弹性、胶原蛋白合成和减少炎症介质。类视黄醇、维生素C和咖啡因等成分有望解决皱纹和色素沉着过度问题，而肽和透明质酸有助于胶原蛋白的生成和水合作用。烟酰胺和神经酰胺具有减少皱纹和增强皮肤屏障功能的功效[1]。

有研究使用人皮肤成纤维细胞模型评估一款眼霜活性复合物的细胞活力和关键细胞外基质(ECM)成分的表达。PCR和免疫荧光分析表明，活性复合物显著刺激成纤维细胞增殖(p<0.05)，并促进胶原蛋白和弹性蛋白的合成。临床观察至第8周，皮肤水分、粗糙度、弹性以及细纹和皱纹都有显著改善[2]。

随着现代化学工艺的进步，眼霜成品也越来越具备高科技。比如微乳化技术，它让眼霜中营养成分的分子更小，更容易被皮肤吸收。还有微电流科技，它通过模拟人体生物电流，促使皮肤更好地吸收眼霜中的营养，同时能激发胶原再生，紧致眼周皮肤，让眼周锦上添花。

眼霜中这些成分确实有用

特色植物成分：比如石斛兰，这种高山植物含有丰富的活性成分，既能修复弹性纤维，让皮肤恢复弹性和光泽；同时还能提高细胞增殖活性，对抗衰老。冬虫夏草被称为“软黄金”，富含多种活性成分，其中D-甘露醇可减少皮肤组织弹性蛋白及透明质酸水解，维持皮肤弹性，虫草素和虫草多糖可帮助清除自由基、延缓肌肤内源性衰老，虫草环肽则能促进表皮生长，快速修复受损皮肤。

金高能肽：结合黄金和肽的成分，能够深入皮肤，放松肌肉，减少细纹[4]。

发酵成分：如酸奶、大米等，发酵过程中产生的多糖和多酚具有保湿、抗氧化和抗衰老作用。

海藻精华：海藻中富含维生素、矿物质、氨基酸、糖类，还含有多糖、蛋白质、不饱和脂肪酸、甾类及多萜等多种活性物质，具有保湿、抗炎以及抗衰老、紧致抗皱的功效。

不过，正确使用眼霜对于发挥其效果至关重要。建议在清洁和爽肤水之后，取适量眼霜，用无名指轻轻点按在眼周，从内眼角向外眼角轻轻按摩，直至完全吸收。避免用力拉扯皮肤，以免造成不必要的损伤。同时，选择眼霜时，应根据个人肤质和需求选择，避免过敏反应。

结论：究竟要不要买眼霜？

答案是：因人而异。

如果你的眼周皮肤出现了细纹、眼袋等问题，并且追求专业的护理，那么拥有一瓶具有科学配方的眼霜肯定是有益的。如果你的眼部肌肤状况良好，或者预算有限，或者容易滋生油脂粒或粟丘疹，那么选用成分清爽且性价比高的产品，或是温和的面霜也未尝不可。

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参考文献

[1]Hamie H, Yassine R, Shoukfeh R, Turk D, Huq F, Moossavi M. A review of the efficacy of popular eye cream ingredients. Int J Womens Dermatol. 2024 Jun 13;10(2):e156. doi: 10.1097/ JW9.0000000000000156. PMID: 38873621; PMCID: PMC11175953.

[2]Yang F, Zhang X, Wang H, Guo M, Zhang J, Feng X, Yu J, Yang J, Zhu J, Wang Y. Comprehensive evaluation of the efficacy and safety of a new multi-component anti-aging topical eye cream. Skin Res Technol. 2024 Jul;30(7):e13790. doi: 10.1111/srt.13790. PMID: 3893 2444; PMCID: PMC11208285.

[3]Jang D, Shim J, Shin DM, Noh H, Oh SJ, Park JH, Lee JH. Magnes- ium microneedle patches for under-eye wrinkles. Dermatol Ther. 2022 Sep;35(9):e15732. doi: 10.1111/dth.15732. Epub 2022 Aug 2. PMID: 35871464; PMCID: PMC9541154.

[4]Fernandes A, Rodrigues PM, Pintado M, Tavaria FK. A systematic review of natural products for skin applications: Targeting inflamma -tion, wound healing, and photo-aging.Phy tomedicine. 2023 Jul; 115:154824. doi: 10.1016/j.phymed. 2023.154824. Epub 2023 Apr 18. PMID: 3711 9762.

来源：广州市皮肤病医院

编辑：大然   责编：邹向东

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