感染甲流后洗完澡却动不了了

据了解，这名女子姓朱，几天前感染了甲流病毒，经过四天的休息，她感觉身体状况有所好转，于是决定洗个澡并打扫家里的卫生。然而，就在她洗完澡的一瞬间，突然感到手脚无力，整个人像泄了气的皮球一样，躺在床上喘不过气来。

回忆起当时的情景，朱女士的声音中还带着一丝惊恐：“真的就是一瞬间的事情，上一秒我还觉得自己状态还行，可下一秒，我就感觉整个人难受得不行，那种窒息感和无力感让我特别害怕。”

对此，专家表示，甲流恢复期的患者身体尚未完全恢复，抵抗力较弱。洗澡时，水温和环境的变化可能导致血管扩张，进而引发一系列不适症状。尤其是对于那些在甲流期间出现过严重症状的患者，洗澡后更容易出现类似情况。

医生建议

甲流恢复期的患者应尽量避免洗澡

至少在退烧后一周内不要洗头洗澡

如果必须洗澡，应确保水温适宜，时间不宜过长，并且洗完后要及时保暖，擦干身体后再出门。此外，患者在恢复期内应多休息，多喝水，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动和过度劳累。

此次事件再次提醒我们，甲流恢复期的护理非常重要。患者应密切关注自身身体状况，一旦出现异常症状，应及时就医，以免延误治疗。

这些清洁消毒方法是错的

日常家居清洁

是保障健康的重要环节

尤其是在流感高发期

或流感患者康复后

更需要加强清洁和消毒

然而

许多人在进行家庭清洁消毒时

往往存在一些误区

不仅可能降低清洁效果

还可能带来健康隐患

01

大面积喷洒酒精消毒空气❌

酒精具有高度易燃性，在密闭空间中大量喷洒会使空气中乙醇浓度升高。空气中乙醇浓度>3.3%时，遇到明火或静电可能引发火灾甚至爆炸。

此外，吸入过多酒精蒸气可能对人体的呼吸系统产生刺激，导致头晕、恶心等不适症状。

因此，不建议用酒精喷洒空气消毒，保持室内通风和使用专业空气消毒设备才是更安全有效的选择。

02

使用含氯消毒剂消毒金属或皮革制品❌

含氯消毒剂中的活性氯具有很强的氧化性，会腐蚀金属和皮革制品。

• 金属表面接触氯后，会发生化学反应，生成容易加速生锈的氯化物或氧化物。

• 而对皮革制品，氯会破坏其胶原蛋白结构，使其变脆、变硬，同时还可能与染料发生反应，导致褪色或留下斑点。

为避免损坏，金属表面宜用非腐蚀性消毒剂，皮革制品则应使用专用清洁剂或酒精湿巾进行清洁。

03

直接将消毒剂用于人体消毒❌

• 酒精等高浓度消毒剂通常含有强氧化性或腐蚀性的化学成分，吸入会刺激呼吸道黏膜，破坏上皮细胞，导致咳嗽、喉咙疼痛，甚至引发黏膜炎症或损伤；

• 接触皮肤会破坏皮肤的保护屏障，引起干燥、红肿、瘙痒，甚至导致灼伤或过敏反应。

因此，使用消毒剂时需佩戴口罩和手套，避免直接接触或吸入。

04

不同类型消毒剂混用❌

不同类型的消毒剂混用可能产生危险的化学反应或降低消毒效果。

• 84消毒液（含氯）与酸性清洁剂混合会释放有毒的氯气，严重时可能导致中毒；

• 季铵盐类消毒剂与肥皂混用可能发生酸碱中和，失去消毒剂活性，某些混用还可能生成刺激性气体或腐蚀性物质，对人体健康和物品表面造成损害。

使用消毒剂时需了解其成分，避免随意混用，确保安全和效果。

05

洗涤剂中加入常用消毒剂❌

在洗涤剂中加入非医用消毒液可能起不到实际的消毒效果。

• 洗涤过程中，大量的水会稀释消毒液，致其浓度过低，无法有效消毒。

• 含氯消毒液可能腐蚀洗衣机的金属部件和内胆，缩短设备使用寿命。

• 混合使用洗涤剂和消毒液可能产生化学反应，释放刺激性气体或有害物质，危害人体健康。

建议洗涤衣物时分开处理，必要时用高温或单独的消毒程序代替。

日常生活中如何做好消毒？

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