冬季来临，又来到了儿童流感的高发期，流感病毒传染性强，孩子抵抗力弱，特别容易中招。那么，作为易感人群的小朋友们，该如何有效实施预防措施呢？

一、什么是流感？

流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过接触传播。

流行性感冒（流感）每年在世界范围呈季节性流行，18岁以下儿童的流感年发病率最高，0~4岁幼龄儿童的流感相关住院率最高 。根据流感病毒的核蛋白和基质蛋白的不同，可以将其分为甲、乙、丙、丁四种类型。

二、流感有哪些症状？

1.起病急，突发高烧：感染流感后，一般起病较急。宝宝在短时间内体温迅速上升，可达 39℃以上，口服退烧药体温下降不明显，还容易出现反复发烧的情况。

2.状态差，精神萎靡：宝宝感染流感后容易出现头痛、全身酸痛、乏力等症状，时不时还打个寒颤。

3.消化道症状：一些宝宝会出现呕吐、腹泻等消化道症状，严重的还会合并有脱水的现象。

4.多人中招：如果家里或幼儿园里短时间内出现较多人突发高热、咳嗽的症状，流感的可能性更大。

三、疑似感染流感怎么办？

1.流感病原学检查：所谓病原学检查，就是找到病原体——流感病毒存在的证据。呼吸道分泌物（如鼻拭子、咽拭子、鼻咽或气管抽取物、痰液等）和血液。

2.抗病毒治疗：如果孩子疑似流感，及时去医院就诊，口服奥司他韦是目前治疗流感比较有效的抗病毒药物。有病症后 48 小时内服用奥司他韦效果最好，疗程通常为 5 天。大部分孩子在24~48h后流感症状会缓解。

温馨提示

不要擅自口服抗生素或者抗病毒药物。擅自用药，容易导致身体耐药，甚至延误病情。早诊断、早治疗是提高治愈率的关键因素。

四、发生高热惊厥怎么办？

如果孩子发生了热性惊厥，家长一定要保持冷静，不要慌张，可以按照以下操作步骤处理：

第一，让孩子侧卧或者头偏向一侧，清理周围有尖角的东西，保证孩子在惊厥发作时不被伤害。

第二，惊厥发作时，不要给孩子口中塞入任何东西，也不能喂食任何东西，更不要尝试通过按压肢体而阻止抽动。

第三，记录孩子的惊厥持续时间和发作特点，如果惊厥持续时间超过5分钟或既往有过惊厥持续状态的发生，应呼叫救护车。多数情况下，孩子的惊厥会在5分钟内停止。

五、哪些情况要及时就医？

大部分流感儿童都是轻症患者，可以居家护理。但如果出现以下情况，应及时就医：已经确诊流感的儿童出现超高热、高热不退或发热时间超过3天，精神差甚至出现意识障碍、呼吸急促/呼吸困难、胸痛、胸闷、乏力、口唇发青、面色差、频繁呕吐或腹泻、抽搐、拒食、尿少或尿色变红、肌肉痛明显；出现症状反复，如流感症状缓解后再次发热等。

六、流感可以预防吗？

预防流感的最佳方式是接种疫苗。如果没有禁忌证，6月龄婴儿及以上的人群都可以接种流感疫苗。药物预防可以降低但不能消除患流感的风险，停药一段时间后，人体会重新恢复对流感的易感性。因此，通常不建议对儿童进行药物预防。

此外，健康的生活方式也是预防流感的有效途径。例如防寒保暖、适当锻炼、均衡饮食、多喝水、勤开窗通风、勤洗手、科学佩戴口罩等。

通过科学的预防措施和健康的生活方式，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

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