热词：松弛感

【释义】

“松弛感”源自于人们对放松和减压的渴望。它不仅仅指身体上的放松，更涵盖了心理上的轻松与自在。

【龙岗版释义】

“龙岗版阿勒泰”让你拥有一场属于自己的治愈电影；融进自然景观的商场宛若将新加坡“滨海湾花园”搬到了深圳；拥有百年历史的文化场所为“松弛感”注入了浓浓的文艺感。龙岗的这些元素共同构建了一个让人身心放松的理想之地，带你笑看庭前花开花落，静观天边云卷云舒。

今年，热梗“松弛感”席卷各大社交平台，成为都市人追求的“心灵绿洲”。工作之余，人们渴望找到一片放松的天地。龙岗以其丰富的自然资源、特色商圈和多样的文化体验，带来松弛的生活体验。

位于龙岗区坪地街道的深圳国际低碳城

“公园20分钟效应”照进现实，城区的松弛感藏在公园里——《国际环境健康研究杂志》的一篇文章让“公园20分钟效应”在网络走红。研究指出，即便不做运动，只是每天到公园待上20分钟也能让人状态更好。

在龙岗行走，将看到299个公园星罗棋布，900多公里绿道、碧道、远足郊野径与54条清澈河流纵横交织，为市民提供丰富的休闲资源。

位于龙岗区龙城街道的龙潭公园

始建于1997年的龙潭公园，古典园林韵味十足。园内布局精致，曲径通幽，漫步于古典桥梁之间，聆听鸟鸣，感受岁月静好的松弛感。

龙城公园大草坪

龙城公园的大片草坪，让人联想到《我的阿勒泰》中女主角在草地上奔跑的唯美画面。许多网友因此称龙城公园为“龙岗版阿勒泰”。迎着晨曦而来，支起帐篷，煮一壶咖啡，与好友共度悠闲时光，你也可以拥有一场属于自己的治愈电影。

龙岗儿童公园

近年来，龙岗儿童公园、龙城公园活力谷等项目相继建成，全区绿化覆盖率50.52%，人均拥有公园绿地面积13.3平方米。推窗见绿，漫步进园。在忙碌的工作之余，到公园跑步或在绿道骑行，既能放松心情，又能强身健体。

在龙岗，逛街不只是“买买买”，商圈不仅是城市漫游目的地，更是体验“松弛感”的新地标——坂田万科广场把森林景观融入商场，浓浓的新加坡风情宛若将“滨海湾花园”搬到了深圳；平湖华南城的万达广场，聚焦“首店”经济，时尚潮牌、个性运动馆深受年轻人喜爱，还有超长“网红”天梯；大运天地将生态湖景、运动健身与商业休闲结合，逛街时还能看小鹿、观天鹅、玩马术，让人真正体验到在自然里逛街。

平湖华南城万达广场网红天梯

未来，龙岗还将有更多特色商圈。龙岗正规划构建“三级多元三重”商业空间体系，形成“全国级—区域级—社区级”三级商业消费空间结构，让不同维度消费者的多层次消费需求都得到满足。

文化旅游，漫游时光的底蕴，给心灵来一场解压“按摩”——龙岗不仅有现代都市的繁华，还有丰富的历史文化底蕴。

鹤湖新居七夕灯会

被誉为“客家建筑的活化石”的鹤湖新居，汇聚闽、粤、赣客家围屋的精华，兼收广府民居元素，是深圳现存最完整、规模最大的客家围村建筑群，见证着客家人在深圳东部的拓荒与传承。

位于龙岗区吉华街道的甘坑古镇

甘坑古镇则青砖石巷幽深，客家风情浓郁。甘坑展览馆陈列着本土非遗文化与民俗物件，游客可欣赏客家山歌、甘坑麒麟套的现场演出，还能在状元府和凤凰谷等古建筑间漫步，听天井里潺潺流水声。

大芬油画村

大芬油画村更是全球重要的油画交易集散地，包办了全世界70%以上的手绘油画。狭长的巷弄、多彩的画布，是都市快节奏生活中的小美好。人们可亲手尝试创作，或欣赏画家挥毫的浪漫瞬间，真正体验“世界油画，中国大芬”的艺术魅力。

这个冬天，何不踏上龙岗之旅，亲身感受那份城市里的“松弛感”？

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撰文：陈静文

摄影：朱洪波 黄靖逵（部分图源：受访者供图）

海报：文海燕