“珠海最近降温明显，所以想带家人来贴天灸驱寒。”12月21日上午，市民周女士来到广东省中医院珠海医院贴“三九天灸”。天灸疗法是中国传统医学智慧的结晶，历史悠久、群众基础广泛，每年中医院的天灸现场都会吸引众多市民前来捧场，其中还包括许多澳门、香港居民。

今年天灸除了冬至12月21日的“一九”，还有“二九”12月30日和“三九”1月8日两贴，有需要的市民朋友，可以关注广东省中医院珠海医院微信公众号提前预约贴灸。

中医院针灸科主任谢长才介绍，“三九天灸”是指在农历三九期间，选用具有辛散温通，宣肺散寒等功效的中药，通过炮制加工成膏药，贴敷在特殊的穴位上起到预防和治疗疾病的作用，具有温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒、通经活络止痛、提高机体免疫力、调节脏腑功能、治疗虚寒性疾病等功效。

三九天灸的原理基于中医的“天人相应”理论，认为人与自然界是相互联系、相互影响的。与夏天“三伏灸”一样，根据人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理，结合人体体质情况和发病特点，选择在冬季三九天时候，通过辛温的中药药物贴敷在特定治疗作用的穴位上，使人体阳气更加充沛，提升抗寒能力，增强机体抗病能力。

在中医院三九天灸现场，许多年轻人前来贴灸。谢长才表示，三九天灸治疗适合任何体质的人群，有着“有病治病，无病保健”的作用。近年来，越来越多热爱养生文化的年轻人来贴灸。同时，天灸对于体质偏虚、阳虚以及风寒湿型痹症（疼痛）的患者疗效更佳，尤其适合呼吸系统疾病、痛症、失眠抑郁、慢性肠炎、消化不良等，对痛经、月经不调、不孕等疾病的女性和消化不良、厌食、体虚易感、生长发育迟缓等症状的小儿也有良好疗效。

近年来，广东省中医院围绕天灸开展大量临床研究，通过临床研究数据拓展了天灸治疗病种，目前除了肺系疾病、痛症外，还开展了天灸治疗睡眠障碍等病种。

“考虑到大家工作忙碌，我们在天灸当天的贴灸时间是从早上7点半一直到晚上8点，中午和晚上时间均可贴灸，方便上班族和学生。”谢长才介绍道。

中医院在天灸服务上不断优化完善，近年来陆续推出针对不同人群的天灸专场，包括儿童专场、妇科专场和睡眠专场，满足更多市民的贴灸需求。儿童专场考虑到儿童皮肤幼嫩的特点，专门针对3-12岁的孩子设了天灸处方，刺激更小，疗效更加显著；妇科专场主要针对现代女性常见的痛经、月经不调等妇科疾病进行治疗；睡眠专场则主要帮助精神抑郁、失眠的市民朋友改善精神状况，天灸治疗以交通阴阳、通调气血、调畅五志为主，通过贴在相关脏腑经穴，有交通阴阳安神作用。

此外，如果市民朋友错过贴灸日期，也可以在贴灸日的次日、第三日到医院补贴。

南方+记者 吴枫