智齿，它们是在成年后最晚长出的牙齿，通常出现在17岁到25岁之间。很多人都经历过智齿萌发的“痛苦”，而关于智齿是否一定要拔掉，至今仍是许多人关心的话题。那么，智齿一定要拔掉吗？

小编特地邀请了东莞市中西医结合医院的口腔科主任叶婉香给大家科普一下。

一、智齿的“使命”

智齿是我们人类进化过程中遗留下来的“古董”，曾经在我们的远古祖先咀嚼粗糙食物时发挥了重要作用。现代人饮食已经发生了巨大变化，很多人不再需要这么多的牙齿来咀嚼，所以智齿就显得有些“多余”。但它并不是一无是处——在理想的情况下，它依然能帮助我们完成咀嚼功能。

二、智齿什么时候需要拔？

并不是所有的智齿都需要拔掉。如果智齿生长位置正常、健康，并且没有带来任何问题，医生通常会建议保留。不过，有以下几种情况，拔除智齿会是一个较为合理的选择：

位置不正：如果智齿倾斜、歪斜，或者长在其他牙齿旁边，可能会导致咬合不正，甚至影响到周围的牙齿健康。

牙龈发炎或感染：智齿萌发过程中，牙龈容易发炎或感染，尤其是半萌出的智齿，清洁不彻底很容易积聚细菌，形成智齿冠周炎，给人带来明显的疼痛。

空间不足：如果牙齿没有足够的空间生长，智齿可能会被压迫在牙龈下，甚至影响到其他牙齿，导致牙齿移位或损伤。

牙齿龋坏：智齿因为位置较靠后，清洁不易，容易发生龋齿，治疗难度较大，拔掉有时会是更好的选择。

困扰到其他问题：有时候智齿萌发时可能会压迫神经，或者导致颌面部的疼痛和不适感，影响日常生活。

三、拔智齿的过程

拔智齿的手术通常是在门诊局部麻醉下进行，过程一般比较顺利。如果智齿生长的位置较好，医生会比较轻松地把它拔出。但如果智齿生长较深或方向不正，手术可能会稍微复杂一些，甚至需要切开牙龈来取出。

手术后的恢复时间因人而异，通常需要1到2周的时间来愈合。术后可能会有些肿胀和不适，但医生通常会开一些消炎药物来帮助减轻症状。

四、拔智齿后的注意事项

避免剧烈活动：拔牙后24小时要避免做剧烈运动，防止出血或者伤口恶化。

保持口腔清洁：术后2天要避免刷拔牙的部位，但可以使用盐水漱口，保持口腔清洁。

饮食调理：最好吃一些软食，避免硬物刺激拔牙部位。

观察恢复情况：如果术后出现持续性剧痛、肿胀加重或发热等症状，应及时就医。

五、智齿拔不拔，如何做决定？

那么，如何判断智齿到底该不该拔？如果你的智齿不疼、不发炎、不影响咬合，且位置良好，医生可能会建议你保留。毕竟，保留智齿在一些情况下对口腔功能是有益的。

但如果你的智齿已经对口腔健康产生影响，或者你的牙医建议拔除，还是听从专业建议最为稳妥。

总之，智齿是否要拔，最好由牙医根据你的口腔情况来做出判断。有些人可能一生都能和智齿和平共处，而有些人则需要早早拔除。最重要的是保持良好的口腔卫生习惯，定期检查口腔健康，及时发现问题，才能更好地照顾好你的“智慧之牙”！

编辑/宣传办

校对/刘筱昕

审核/黄成川