寮步新添一条健康步道

跑步健身，学习健康知识，寮步镇卫生健康局携手岭厦社区，共同打造岭厦文化广场健康步道！

推动镇“百千万工程”深入实施，该步道是寮步镇按照广东省全民健康生活方式行动健康支持性环境建设验收指标体系、建设的第3条健康步道，位于风景秀丽的岭厦文化广场，总长400米，环形，设计精美，旨在鼓励居民在享受运动乐趣的同时，增强健康意识。

每100米，您将看到一个路程标牌，不仅提示您已经完成的运动量，还包含“三减三健”和“健康四大基石”等重要健康知识。这些标牌将成为您日常锻炼的良师益友，帮助您在跑步或散步中学习如何减盐、减油、减糖，以及如何保持健康的心理、健康的身体、健康的生活方式和健康的环境。

这条健康步道让健康知识与运动习惯相辅相成，将共同促进社区的健康和谐发展。让我们一起迈开健康步伐，享受健康生活！

资料来源：寮步镇卫健局