乐启心愈 爱传意暖

　　2024年10月9日，我院康复科音乐治疗师刘敏思及心理干预中心心理治疗师李勇辉受佛山大学的邀请，为大一新生们开展减压鼓圈，帮助他们尽快适应大学生活。

　　音乐治疗师刘敏思首先给学生们科普了什么是音乐治疗。音乐治疗是利用某些声音会引导条件性反射进而引导参与者作出反应，通过简单的举例，让学生们明白音乐治疗和单纯的听音乐并不相同。接着，心理治疗师李勇辉用低音鼓引导学生们演奏手中的乐器，慢慢塑造鼓圈的基础节奏，而刘敏思则在一旁引导学生们以非语言的方式学会基础指令，学生们积极配合，反应快速，大家配合得天衣无缝。

　　音乐治疗师刘敏思让同学们适应节奏后，鼓声和其他乐器分开进行交叉演奏，形成非常特别的音响效果，同学们集中注意力，生怕跟不上节奏而“落单”。刘敏思利用鼓圈小游戏“脚步跟随”、“细节观察家”，让学生们跟着她的脚步演奏乐器。她通过学生身上穿着、身体特征、场地细节等，试图将猜错答案而演奏错误的学生“揪出来”，而学生们赶紧扫描场地细节，以保“安危”。

　　音乐治疗师刘敏思让学生们体验即兴式音乐治疗，舒缓刚刚兴奋的身心，学生们跟随指引，深呼吸、聆听。过后，学生们积极分享脑海中的画面，有海边吹风、看到家人给自己准备生日纪念册……学生们脑海中呈现出各种精彩的画面，再一次让学生们感受到音乐治疗的神奇之处。

音乐治疗

　　活动最后，音乐治疗师刘敏思鼓励学生们在便利贴上写下他们想对精神康复学员说的话，同学们纷纷拿起笔，写下自己的祝愿和期许。

　　通过音乐治疗，让同学们了解音乐疗法的意义，学会去用音乐去调节不良情绪，舒缓压力，从而以积极健康的心态投入到日常生活学习中。