“音乐疗愈+智慧助老”:让老年人老有所乐

广州市手拉手志愿服务促进会
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10月18日,由广州市科学技术协会主办,南方医科大学、广州科技贸易职业学院“音有爱”音乐疗愈志愿服务队承办,广州市手拉手志愿服务促进会协办的“科普惠民”科技志愿服务成长扶持项目——“音乐疗愈+智慧助老”老年人活动在从化区老人院顺利开展。

课堂上,讲师首先介绍到,让老年人多听一些熟悉的音乐,可以唤起他们对过去的美好回忆,有助于调节情绪,唤醒记忆。此外,音乐疗法还可以调节呼吸、循环、内分泌等系统的生理功能,对老年人精神和神经系统有良好的影响。

随后,讲师一边播放舒缓的轻音乐,一边向老人介绍如何使用音乐欣赏软件,以及推荐一些适合老年人静心、养神、舒缓压力的疗愈音乐以及老人锻炼身体的音乐,让老年人在闲暇时也能享受到丰富的娱乐生活。

为让老人跟上“智能化时代”,讲师还向在场的老年人讲授“智慧助老”老年智能手机培训活动,解决老年人“不会用、不敢用”智能手机的问题。

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