“早间跑操，现在开始！”10月9日上午8时30分，随着课间铃声一响，淡水第九小学全校师生迅速集结，在老师的统一指挥下，每个班级有序开始跑步。自这个学期开始，每天两次共两公里的跑操，让全校师生收获了精气神和健康的体魄。

踏入秋季，淡水第九小学的师生们每天享受着两个大课间的欢乐时光。早晨8:30至8:45，下午放学前全校学生整齐列队，进行跑操活动。同学们在老师们的陪伴下，踏着一致的节奏，保持整齐的方队，匀速跑步前进，形成一道青春靓丽的风景线。

“跑了一段时间，感觉很好，挺放松的，跑步让我感到精力充沛。”淡水第九小学五年级学生余斯羽说，刚开始跑步的时候她感觉有点吃力，坚持下来后越跑越顺畅，她也逐渐爱上了跑步这项运动。“我觉得跑步可以让我减少压力，跑起来很开心。我们班自从天天跑步以后，读书的声音也越来越大了。”

淡水第九小学校长黄辉琳告诉记者，学校一直有学生晨跑的传统。这学期开始，老师也加入了跑步的行列。“自从实施‘师生共跑’后，我们学生和老师的精神面貌明显有了改变。学生的身体素质也有了好转。”黄辉琳介绍，师生共跑是一个循序渐进的过程，从每学期开学绕着操场跑3圈，逐渐增加到跑4圈，现在师生们可以脸不红气不喘跑5圈，师生们的身体素质明显变好。学校也将以师生跑操为契机，引导大家积极参加体育活动，营造生动活泼、生机勃勃的校园体育文化氛围，把阳光体育运动推向高潮。

记者：黄雯婷 李丹丹