或许

我们常常会有这样的感受

“明明努力了，却还是错过”

“付出那么多，换来的却是遗憾”

面对一次次“不甘心”

华师人又有着怎样的经历呢

几经浮沉 深陷迷茫

汲取经验 确认方向

终拨云见雾

迎接黎明曙光

“就业是一场攀登竞赛”

计算机学院人工智能专业2020届本科毕业生 吴梦腾

2023年9月，我经历了人生第一次求职面试。之前我很少经历这种大场面，虽然十分紧张，但最终还是幸运通过了某银行金融科技班的招新考核。大四伊始就如此顺利地找到出路，这让我十分欣喜。但很快银行就发来了通知，因体检不合格，我不能入职。那刻，我的心情瞬间跌落到谷底。我不太敢相信这样的结果，那些熬过的夜和背后的努力，除了我，没有人知道我付出了多少。我很用心地对待这第一次的求职，前面的考核都顺风顺水，离目标只差一步，但这步迈出，感觉像从天到地一样，希望在一瞬间破灭。

那段时间我常陷入自我怀疑，想起因为我自身的原因，错失了一个珍贵的机会。做事也变得有些小心翼翼，沉溺在这种失落中，反复去想为什么这种事情会发生在我身上。但后来我浏览了很多经验帖，也和家人朋友倾诉我的想法，在他们的开导下，我逐渐冷静了下来。面对这样的求职结果，我是不甘心的，既然为之努力了，我不想一无所获。如果再给我一次机会，我一定会牢牢抓住。这次求职失败的结果已成定局，无可改变，不如赶紧复盘经验，之后还有的是机会。当我收拾心情，重新开始投递简历时，已是秋招的中期阶段。

秋招大军浩浩荡荡，身处其中，我也有些迷茫。投递了30多份简历，得到不足1/3的面试机会。我还记得当时在某企业的面试，面试官会针对简历上的每一个细节提出严苛的问题，比如利用技术实现程序的具体细节、如何评价选用模型的好坏、在实习经历里收获了什么、在团队承担了什么角色等等。也还记得某汽车公司的销售岗面试采用12个人的无领导小组方式，专业不对口的我旁观着别人侃侃而谈。我非常清楚，如果没有在小组中掌握话题主动权，就不会脱颖而出，最后也正如我所料。但也并非一无所获，至少我明白了，我不太适合那种工作，没办法做到说服对面11个人，由此我再次明确了自己的方向。

最后一站是中国移动。经过此前求职经历的AI面试、笔试、性格面试等重重考验，现在的我不会特别紧张。最终，我成功入职。回顾求职过程，如同攀登一座座山峰，你永远不知道下一个是不是谷底。不过所幸一切都来得及，错失自己心仪的岗位确实会有些不甘心，但我们不用沉溺在低谷里，确定目标，及时复盘，调整心态，毕竟重新出发，走出的一定会是上坡路。

驱散阴霾

抛却怀疑

因为热爱与信念

看到了更美的风景

心怀热爱，便可披荆斩棘

心理学院发展与教育心理学专业2024级硕士研究生 刘思诚

我从初高中时踏入了田径的世界，并获得了一些可喜的成果。大一开学初我就主动联系校队的教练并加入了校田径队，以一名普通学生的身份开始接触铁饼项目。2022年广东省大运会，我首次站到了男子铁饼项目的赛场。预赛时那超越及格线的一掷，如同闪电般点燃了我的斗志。然而，正当我满怀信心迎接正式比赛的试投时，却是连续两次的出界。这让我非常意外，我慌了阵脚，面对仅剩的一次机会，我不敢再冒险，而是选择了原地试投，最终只拿到了第十三名，与决赛失之交臂。

挫败后的阴霾笼罩许久，自我怀疑的声音一直在心中回荡。我无数次问自己，训练了那么久，这样的结果我甘心吗，配得上我的努力吗？幸得队友、家人与教练的温暖陪伴，尤其是一位赛后悄然接近，轻拍我肩的陌生对手，他鼓励我的话语如同春日暖阳，融化了心中的冰霜。这段经历教会我，真正的竞技不只是身体的较量，更是心理素质的比拼。我明白，我有能力去追求更好的结果。

随后，在训练中我将失败转化为动力，专注于技术和心态的双重磨砺。汗水与努力终于开花结果，广东省大学生田径锦标赛的男子甲B组铁饼冠军奖牌，是对我不懈坚持的最好证明。2023年，当我想在全国大学生田径锦标赛冲击奖牌时，我再次面对相似的逆境，但这一次，不甘心的情绪化作了一种信念，让我跨越障碍，顺利晋级决赛，实现了自我突破。

如今回首，那些坎坷已成通往山顶风光的铺垫，每一步都凝聚着勇气与坚持的力量。我愿借此经历，寄语我的同学们：挫折并不能代表全部，未来也仍然在脚下，如果你觉得自己的能力不至于此，那就尽快调整心态，锤炼技能水平，为接下来的历练做好充分的准备。也不必惧怕那些成长路上的荆棘丛丛，因为心怀热爱，便可披荆斩棘。曾经走过的那些崎岖的路，都会在看到山上风景的那一刻化为幸福。

虽榜上无名

但脚下有路

转变心态

跳出困境

向前走，在过程中汲取经验

国际商学院财务管理（中外联合培养）专业2022级本科生 王雨晴

“愣住了，脑子里空白了大概半分钟”，这是我看到高考成绩那一刻的真实心理活动。失利的结果让我一度陷入对自己学习能力的深深怀疑中，我曾以为的努力，是否仅仅是幻象？不甘如潮水般袭来。进入大学后，我试图以优异成绩填补内心的空缺，却也因此放下了生活中许多兴趣爱好，包括我从小一直热爱的画画。功利之心作祟，每一刻闲暇皆被视为奢侈。焦虑、自责交织，我仿佛被困在原地，始终迈不过心里那道坎。

一场突如其来的疾病成为了转折点：“要重视自己的情绪，不要把事情憋在心里。”医嘱如同警钟，我开始省思，一味追求成绩的背后，是否失去了更多？于是我学着平衡学习与生活，从压抑自己一直学习，到慢慢抬头去发现生活中的美好。在脚踏实地实现我所追求的目标的路途上，我也重拾了良好的心态，学会欣赏沿途的风景。

如今，提及那段高考岁月，我已然释怀。失利是被很多因素影响的，无法逆转，那就学会从失败中吸取经验，面对结果。如果要和当时高考失利的自己说一句话，我会对她说“我相信你一定能找到方法爬起来”。我对自己的生活现状感到比较满意，既实现了自己设定的目标，也交到了很好的朋友。

对于和曾经的我面对同样困境的人，我建议设立一些短期内的小目标。生活总有起伏，关键在于如何调整步伐。这样不仅能让自己不再沉溺于挫败的情绪之中，也能在达成每一个小目标后成就感满满。当我们迈入新的阶段后，就不会过分拘泥于过去，而可以做出新的选择，看到沿途更多更美的风光了。

不甘心归于平凡

便重燃热忱 大步向前

泥沼中趿步前进

以梦想冲破重围

我的考研，本就来源于一场不甘

职业教育学院职业技术教育学专业2023级硕士研究生 李阳阳

“重新进入校园学习”这种情况，似乎和已拥有稳定职业与温馨小家的母亲不太容易联系在一起。或许外界看来，这一举动与常规的人生轨迹相悖，但对于我而言，考研重回校园之路承载着深沉的思考与期许。我的考研，本就来源于一场不甘。我深知一位好老师对学生的重要性。初中时我遇到了一位非常优秀的老师，正是在她的鼓励下，我才成为了一个勤奋好学的人。但是，我的兄弟姐妹就没有那么幸运，他们在读书时变得很叛逆，加剧了他们的辍学倾向。

随着我孩子的日益长大并进入幼儿园，我发现自己并没有足够的专业知识去教育她。出于对孩子的愧疚，以及渴望追随初中恩师的脚步，我决心通过学习深造，探寻更加科学合理的教育方式。作为职场妈妈兼考生，生活的多重角色无疑让我的日常“难上加难”。工作、学习、育儿，三座大山压顶，稍有不慎便会引发连锁反应。

记忆犹新的一幕，是在夜深人静之际，书桌旁，女儿的悲泣呼唤打破了平静。学业未竟，母女间的拉锯战令人心力交瘁。在她的哭声中，自责、心酸、着急贯穿了我。在那之后，我调整了计划，重新规划好每个时间段的任务，包括陪伴孩子。无论是否完成，时间到了就切换到下一项任务，等到孩子入睡后，再在睡前补上未完成的学习内容。

新计划让我挤压掉一些睡眠时间，但也让学习、工作、家庭取得平衡。这些努力也没有辜负我，在2022年7月，我顺利拿到了华师的录取通知书。人生本不是坦途，路上总会有艰辛和遗憾，有时，“不甘心”的情绪反而是前行路上的一种激励。不甘心不仅是对遗憾的抗争，更是对未来可能性的渴望。当不甘来临时，勇敢地迈出舒适区，坚持向前奔跑，克服挫折，便可以看到前方的光亮。

万事只求“半称心”

超越挫折

我活出了自己的人生

重拾对挫折的平常心

心理学院特聘研究员 袁杰

回溯人生，顺遂非主流，挫折实寻常。自呱呱坠地，挑战便如影随形，出生的挤压，蹒跚学步的磕绊……皆是童年的试炼。随着成长，面临的挑战愈发多元，挫折频仍，此乃生活真相。“人生岂能全如意，万事只求半称心。”这是我钟爱的座右铭，它启示我以平和的心态接纳不完美。所谓“半称心”，绝非放弃雄心壮志，而是抱持长期主义精神，给自己充足机会，矢志不渝地追求目标。成败与否，皆为宝贵财富，不留遗憾。

我的自信，源于一次次挫败后的奋起。初中时，广播台的舞台曾让我仓皇失措；大学再临，虽初试啼声，却在试用期折戟沉沙。辩论场下提问，我语无伦次，颜面扫地。然而，这一切并未击垮我，直至大学毕业，在师生交流讲座上，我终于能流畅对话，自如表达。这长达七八年的征程，见证了我从畏缩到自信的成长。

面对彷徨无助的同学，我愿给予大家一些建议。首先，以一年为期，回望此刻，你会发现眼前的难关不过是成长道路上的小小坎坷。其次，焦虑之余，不妨迈出一小步，无论是论文开篇的寥寥数字，还是简历的细微调整，点滴积累，终将助你跨过低谷。再者，求助于专业心理咨询，敢于直面自己的困惑迷茫，亦是解决问题的开始。希望各位同学能以平常心面对挫折，最终超越挫折获得成长。

每一次不甘

都是人生的回甘

再出发

重拾勇气与信心

奔赴下一场旅程

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摄影 | 沈依一 马欣琪 张耀崑

陈家辉 廖晓琦 朱晓岚

执行编辑丨刘凯月 余乐儿 陈芸仪

责任编辑丨卢嘉裕 吴建国 陈婧

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复审丨林海岸

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