73岁的周阿姨没想到，来到家门口的社区综合养老服务中心，吃饭有“饭搭子”，唱戏有“戏搭子”，画画有“画搭子”，就连想了解年轻人的网络世界，也在这里碰到了同样不服老的“冲浪搭子”。

在家门口的综合养老服务中心，“搭子生活”给老年朋友打开了另外一扇窗。“孩子省心，我们自己也快乐！日子变得丰富多彩，再也没了刚退休时的沉寂单调。”周阿姨说。

周阿姨沉浸在幸福晚年生活的背后，正是东莞高质量发展与民生福祉的同频共振。

重阳又佳节，在这一个“长者日”，我们将目光投向东莞的一群老年朋友，看他们在这座“青春之城”如何解锁养老新花“YOUNG”。

独居“老宝贝”获多维呵护

养老有了“多选题”

家，还是原来的家，但又有些不同——

住在沙田镇先锋村的梁婆婆，经过专业评估被认定为重度失能人士。为此，沙田镇公共服务办不仅帮梁婆婆申请了居家环境清洁、个性化康复理疗、紧急响应平安铃等在内的全方位居家养老服务，还特别针对她行动不便的情况，开展了上门助浴、洗发及衣物洗涤服务，帮梁婆婆解决了洗澡难题。

养老服务不仅要专业化，也要人性化、亲情化。接受居家养老服务以来，梁婆婆感到很满意：“我不用到养老院，家里就是养老院。”

根据《东莞市居家养老服务管理办法（修订）》，属于政府资助对象的老人，可申请相应资助标准的服务。东莞市民政局介绍，全市目前共有15069名老人享受居家养老服务。

对于行动不便的独居老年人，他们的精神文化需求同样得到了重视和关注。

塘厦镇独居老人叶婆婆见到前来探访的莞爱志愿者鞠姐，脸上洋溢着笑容，拉着鞠姐的手唠起了家常。鞠姐细致入微地询问叶婆婆的近况，耐心地为她量血压，还帮忙收拾屋子。

叶婆婆安心的晚年生活里，因为“模拟家庭”而多了一位“女儿”的陪伴照料。东莞市民政局相关负责人介绍，“模拟家庭”就是组建关爱服务小组，上门为独居老人提供关爱服务，让高龄独居的长者，感受到家庭的温暖，这也是东莞优化孤寡老人服务，推动实现全体老年人享有基本养老服务的一项措施。

“叶婆婆今年98岁，长年独居，出行不便，缺乏精神慰藉，我们就组织志愿者入户探访，让她感受家庭温暖。两年来，志愿者每月两次的探访让一开始不太适应的叶婆婆逐渐敞开心扉。”塘厦镇公共服务办工作人员说。

同样腿脚不便，难以外出的钟伯是寮步镇石步村的一名长者。这天，双百社工、居委会和莞爱志愿者一同入户为钟伯送来爱心早茶，并在社工、志愿者的陪伴下，边聊家常，边品尝美食，显得格外开心。钟伯开心地说：“多谢你们的陪伴，这顿早茶吃得特别有味。”

寮步镇公共服务办负责人介绍，这是由公益慈善创投项目资助的“社区长者关怀计划”，以早茶文化为切入点，让社区长者老有所乐。这种将公益项目与老年群体结合的方式，创造了更多丰富的养老支持渠道，提升老年人晚年生活幸福感。

目前，东莞打造出具有地方特色的养老服务模式，正在提升居家养老照护质量。

在家门口上“日托班”

建起“一刻钟”生活圈

走进沙田镇䲞沙花园综合养老服务中心，这个坐落在社区中心位置的公共空间功能丰富、干净整洁。一阵朗朗的识字声传来，28名老人正拿着纸笔端坐着，学习认识汉字，感受着“课堂”里的快乐，圆了他们读书识字的梦想。

䲞沙花园社区负责人介绍，长者识字班“学员”是由社区搬迁老人组成，“老师”是来自社工的老师或者志愿者，从2014年开班至今已持续了10年。

周婆婆、梁婆婆和何婆婆三位老人是识字班最早的学员，已经连续参加识字班10年。她们三人当年年龄最小73岁，最大78岁，“每周最期待的活动就是识字班，不但可以学字学诗，还能跟其他同学交流互动，生活丰富多彩。”周婆婆笑着说。

除了居家养老，现在东莞还有了老年“日托班”，它介于养老院和居家养老中间地带，在这里，老人们可以和同龄人一起聊天、学习、锻炼、用餐，还可以享受专业的照护和丰富的活动。

“家门口的助老日托服务真的解决了我们很大的问题。”许多中老年人如此表示。特别是对于家中有失能、半失能老人的家属来说，日托服务给了他们除养老院、请保姆外的多一种选择。

在石碣镇综合养老服务中心，年过九旬的何奶奶每天都在“日托班”康复师的陪伴下参加趣味彩绘、园艺治疗等活动。在苏婆婆的孙女看来，“奶奶来了日托后，有工作人员的陪伴，认识了新朋友，还参加了许多丰富的活动，奶奶变得开朗了许多，我们也感到很高兴。”

在莞城街道综合养老服务中心，除了日托服务，还为社区老街坊设计了八段锦、中医理疗、书报阅读、书画练习、手工制作等主题活动，让长者老有所学、老有所乐、老有所为。“这里增加了很多节目，有粤剧、广场舞，有老人的健身操、八段锦，大家都觉得文化很丰富。”居民谢叔告诉记者。

为了方便老年人出行，厚街镇综合养老服务中心还推出了助老服务公交专线，对有日间照料或体验日托服务需求的老年人开设“助老巴士专线”，提供免费接送服务，打通长者前往中心享受日间照料服务的“最后一公里”。

全市建成具备全托、日托、上门服务、协调指导等功能的综合养老服务中心32间，实现镇（街道）全覆盖，依托社区综合服务中心和老年人活动中心打造556个居家养老服务中心（站、点），通过“民生大莞家”品牌建成长者服务便民工程项目173个，在全市597个村（社区）中建成817个养老服务设施，“一刻钟”养老服务圈已基本形成。

“文体养老”成新潮流

晚年“玩”出新花样

满足健康与吃好的需求后，东莞老年朋友在“家门口”还有哪些养老“新花样”？记者在街头巷尾走访体验发现，“文体养老”正成为许多“老友记”的新潮流。

位于石龙镇一条老街里的中山西社区综合服务中心，一阵粤韵悠扬的歌乐声传来。社区曲艺社的一班“老戏迷”云集，在排练时间兴致勃勃赶来，纷纷登台演唱。

石龙镇中山西社区曲艺社社长殷小萍从小喜欢听粤曲，退休后经常在曲艺社相聚齐唱粤曲。她告诉记者，在东莞基本上“村村都有曲艺社”，因此东莞的民间高手云集，市里举办的粤曲比赛成了各曲艺社一展身手的平台。她说，每届比赛曲艺社都会派代表参加，一来在参赛中展示曲艺社的风采，同时给新人锻炼机会，吸引更多年轻人加入到粤曲的学习和传承中。

自2003年以来，东莞每两年举行一届老年人文化艺术节和一届老年人运动会，20年过去，这一赛事在多年的积累后已成为许多老年朋友心中的“老友记”。

在政府为老年人搭建的文体赛事中，老年朋友通过参加比赛走出家门，广交朋友，愉悦身心，快乐他人。一位老年参赛朋友说：“这个大舞台让更多老年人歌友凝聚到了一起，走上荧幕，唱出心声。”

“‘多一门兴趣班，少一桌麻将’，老年文艺活动在社区文明中的作用非常明显。邻里几乎都是‘同学’，当然和睦。”在东城街道的东泰花园社区里，小区物管开办了社区的老年大学，组建了舞蹈班、器乐班、书画班等，满足老年朋友业余生活的精神需求，将“老有所乐、老有所学、老有所为”的理念传输到社区的老年群体中间。

住在东泰社区的罗兰英到了社区老年大学后，还成了舞蹈班的舞蹈老师，并获得了不少荣誉。“家里的小朋友也觉得奶奶很厉害。”罗兰英说，“跟大家一起每天忙忙碌碌很好玩的，我每天骑个电动车，拿着大包小包出门，有人说我每天比上班还忙。”

在这些老年群体中间可以看到，越来越好的小康生活带来的是老年朋友更宽广的精神世界，更丰富的精神追求，更积极的精神面貌。

在罗兰英看来，老年大学也带有社交属性，“同学们上课十分认真，下课了还凑在一起讨论，学校变成了交友平台，大家一呼百应，成了很好的朋友。”

“每届赛事都能看到老年朋友饱满的状态，映射出东莞老年朋友的精神面貌。”东莞市民政局告诉记者，“‘老年文化赛事’正是扎根在这片充满自信和期待的热土上，才这么有活力。”今年，东莞将继续举办老年人运动会，届时将有来自全市的老年朋友在赛场上过招，“希望通过赛事让老年人玩出‘年轻态’，充分感受运动带来的活力与快乐。”

南方+记者 薛屏

受访者供图