9月7日至29日，白云区松洲街“双百工程”社工站在此期间开展“我的情绪我做主”儿童情绪管理学习小组，小组共开展6节，累计服务78人次。

松洲街希望通过正确的方式帮助社区儿童正确认识情绪、表达情绪，培养儿童乐观、积极向上的情绪和行为自我管理能力。

小组活动上，社工通过PPT学习、视频观看的方式，带领组员一同学习认识情绪、如何识别自己及他人情绪、合理管理情绪的重要性和调节情绪的方法等4个知识内容，提高了儿童正确认识情绪和管理情绪的方法和技巧。

小组后期阶段，社工带领组员共同回顾了小组前几节的学习内容，引导组员分享自己参与小组的成长、收获和感受。有组员说道：“我学会了我们要做情绪的主人，要提高自己管理情绪的能力。”组员们非常开心参与本次小组，希望今后能多多开展此类活动。

情绪管理，是儿童在成长过程中需要具备的一项重要技能。本次情绪管理学习小组，不仅让社区儿童正确认识了情绪，更让他们学习到了情绪管理的方法和技巧，并能将相应的技巧运用到实际生活中，在一定程度上能够帮助他们调节自我，减少自卑、孤独、焦虑等负面情绪的产生，从而拥有健康心态，快乐成长。

撰文：程钰琳

通讯员 邓丽华