编者按：

青山在前、绿水在侧，抬头见绿、推窗见林，炊烟袅袅、鸡犬相闻，活色生香、烟火升腾，这就是高州乡村新生活。

国庆假期，来高州吧！寻千年古郡的山水之美、人文之蕴，享受山水间的慢生活。抛开烦嚣尘俗，重拾儿时旧时光，邂逅心中那份宁静与美好。

推荐路线：

两天一夜“鉴江印象”乡村休闲游

关键词

溯水而行 骑行天堂

鉴江，因水清如镜而得名，是广东省第三大独立水系，粤西沿海地区最大的河流，也是高州的母亲河。此线路沿高州辖区内的鉴江水系，以河为带，一路美景无限。有宝光塔、观山、彭村、高车、高凉墟和古郡水城等多个节点，更有多个特色农产品种植基地串珠成链的生态宜居景象。游玩过程既可以沉浸式体验高凉古郡深厚的历史文化，又可以深入了解高州乡村振兴、高质量发展的成果。

沿着鉴江而行，不管是汽车自驾、小电驴自驾都十分适合。尤其是自行车骑行，强度不高，但风光旖旎，新手老手皆宜。

行程安排

第一天：

高州市区潘州公园-宝光塔-观山公园-平江水闸-罗村-明朝关氏大屋-彭村-高车村-古郡水城

第二天：

古郡水城汤泉山-高州市植物园-岭南凤凰园

潘州公园是高州的老公园，是最能体现高州老城区居民生活的公园之一。园内古树名木遍布，湖上泛舟、湖边垂钓，还能喝上一杯时尚咖啡，体现古朴与现代的冲击。

逛完公园看古塔。沿着繁华的中山路往鉴江边走，经过瀛洲公园，便能看到宝光塔。宝光塔建于明代万历四年，是全国现存的明代第二高塔，广东省最高的楼阁式塔，具有较高历史价值和艺术价值，是全国重点文物保护单位。

塔下的老人会与你讲起与宝塔有关的传说故事，真假无妨，只为宝塔增添几分神秘感与敬畏之心。

宝光塔不远处是观山，传说是中西晋名道潘茂名修炼飞升之地。登观山，眺望鉴江一河两岸，城市美景尽收眼底。高州市革命历史博物馆、高州市博物馆坐落在此，走进观山，你对高州这座千年古郡会有更为深刻和全面的了解。

观山下来，转入鉴江印象西线，这一路是当地骑行爱好者的必骑之路。

平江水闸是高州疍家人集聚区。坐在小公园里，或休闲吧内，听听当地人讲平江水上人家的故事。

往前行，一路彩虹绿道，绿水青山各一侧，树木成荫，鸟语花香，十分惬意。很快，来到罗村，这里有建于明朝的关氏祖屋，现在被改造成了村史馆。里面陈列了各式各样的老式家具和农耕用具，对于研究和了解明代粤西地区的建筑特色、生活条件和农耕文明有重要意义。

彭村是全国文明村、全国乡村旅游模范村，被评为茂名十大美丽旅游乡村之一。紫荆花大道、葡萄沟、荷花池、葵园、迷宫花果园、钓鱼池、九曲桥、文化长廊、森林公园……这里是集娱乐、教育、休闲于一体的粤西美丽乡村。

到彭村一定要体验一下这里的“好心文化”，无人收费的土特产“良心秤”，象征清正廉洁的“荷花文化”等，一定会刷新你对乡村的印象。

沿着鉴江边，很快到了高车村，这是高州市“鉴江印象”乡村振兴示范带建设的一个缩影。村中河岸绿树成荫，河内流水潺潺，4架大水车在水流的带动下缓慢旋转。静坐远望，能让浮躁的心逐渐平和，还有观光桥、风雨桥、摇摆桥、观光栈道，步移景异，美不胜收。

夜幕降临，霓虹闪烁，流光溢彩，尽显美丽宜居村新风貌。成片的火龙果基地，上千盏灯同时亮起，蔚为壮观。高车村还毗邻粤西十大古圩之一的谷篢圩，这里保留有古圩街、古埠头、古粮仓和古榕树等珍贵文物。

在高车村尝一尝农家菜，特色地胆头胡鸭汤、爆炒“三及第”、东芳烧鸡、农家腐竹等，十分过瘾。

饭后到古郡水城，入住汤泉山，玩水上乐园、泡私家温泉，一天的劳累尽消。

古郡水城是占地面积220亩的生态休闲文化旅游主题乐园，涵盖8个大型设备及多个国内先进的水上乐园系统设备，总体划分为宝贝亲子活动区、山地滑水探险区、冲浪漂流区，惊险刺激，热浪澎湃。

与水上乐园不同的是，汤泉山以温泉休养为主题，大人、小孩各得其乐。

第三天，沿着国道返回高州市区，岭南凤凰园是路上不可错过的风景。岭南凤凰园依山傍水，把“叠山、理水、建筑、绿化”作为建园四要素。园内千姿百态的太湖石异彩纷呈，名树奇花异草，绿树成荫，曲径通幽，溶洞花巷，引人入胜。景区内还有花海漂流、梦幻溶洞音乐喷泉、盘龙广场等游乐项目，让大人小孩流连忘返。

游完园林，一定要走进高州市植物园，来一场与自然的双向奔赴。高州市植物园园区总面积约1500亩，园内，热带、亚热带植物，岭南乡土植物、特色中草药随处可见。

别忘了在登高赏绿的同时，扫描园内二维码预约植树，与亲人朋友共同种下一棵幸福树，象征家庭和睦、枝繁叶茂，纪念这一趟美好的旅途。

必吃榜

地胆头鸭汤：具有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。位于南塘路口的饭店虽无显眼招牌，但远近食客均慕名而来，就为这一口清甜鸭汤。

瓦窑烧鸡：厨师精心挑选三斤半到三斤八两的走地项鸡，简单的调料腌制，最大限度保留鸡肉原味。使用“瓦窑+果木柴”烘烤，适时调整翻面，确保烧鸡整体烘烤全面而不焦，皮脆、肉香、多汁且独具风味。

鲜捞腐竹：做腐竹最讲求时间，当地店家早上7时便开始张罗做腐竹。磨豆、熬豆浆、挑豆皮等步骤都是手工完成，新鲜的腐竹加入香菜、香油、芝麻简单拌一拌，清爽美味。新鲜的腐竹口感筋道，豆香浓郁，还有淡淡的甜味。

三及第：在科举取士时代，状元、榜眼、探花为殿试头三名，合称三及第。相传清朝状元林召棠将猪肝、瘦肉、猪肚子比作三及第，三及第汤由此得名。厨师选用新鲜猪肝、瘦肉和猪肚子，配上枸杞叶、咸菜等辅料，再加上几滴酒糟，便做成一碗味道鲜美、营养丰富的三及第汤。

【撰文】邱茜 通讯员 冯碧华