口腔健康与全身健康密切相关。对于儿童群体来说，口腔问题可能影响咀嚼和营养吸收，干扰正常的语言发育，甚至还会影响孩子的社交能力和心理健康。汕头市中心医院口腔科主治医师蔡伯惠介绍，在日常接诊中，儿童口腔疾病主要包括龋病、换牙问题、牙齿不齐等，其中儿童蛀牙问题尤为普遍，六七成以上儿童存在龋病。她提醒，公众应认识到儿童口腔健康的重要性，做好口腔清洁，定期进行口腔检查。
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近七成孩子有着这种口腔问题，汕头市中心医院医生提醒
在汕头市中心医院口腔科，不时有家长带着孩子前来就诊，其中就有不少正是发生蛀牙。“小朋友的蛀牙率相对较高，很多人都是等到疼痛、肿胀才到医院就诊，其中相对较多的就是乳牙蛀牙。”蔡医生介绍，龋齿又称“蛀牙”，是儿童常见的一种口腔疾病。由于牙齿表面存在狭小的窝沟，容易残留食物，各种细菌会利用食物残渣中的糖分产酸，导致牙齿形成龋洞。
糖类是所有动物的基本能量来源，在漫长的进化中，人类对甜食有着天然的喜好。随着生活水平的的提高和饮食结构的变化，儿童接触甜食的机会增多，加之缺乏充分的口腔清洁，于是，儿童龋齿问题日益突出。相关口腔疾病流行病学调查显示，龋病已经成为儿童群体的普遍现象，且儿童龋病的患病率还呈上升趋势。
日常中，可以怎样预防儿童龋病呢？蔡医生介绍，家长应帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，教会孩子正确刷牙，监督孩子早晚刷牙；日常生活中，应减少糖分摄入，尤其应避免睡食吃甜食。她建议，家长还应定期带孩子到正规医疗机构进行口腔检查，及时发现问题并进行治疗。对于易患龋齿的孩子，还可以考虑做窝沟封闭。
窝沟封闭主要适用于儿童和青少年。一般情况下，儿童在六七岁左右萌出第一恒磨牙（也称为“六龄齿”），在十二三岁时萌出第二恒磨牙。因此，儿童青少年可以在恒磨牙刚刚完全萌出后不久进行窝沟封闭。由专业医生检查后在窝沟涂上一层特殊的材料，形成牙齿的保护层，阻隔细菌和食物残渣在窝沟里滋生，减少龋齿的发生。
据介绍，作为汕头市牙病防治中心，汕头市中心医院口腔科已经连续5年承担汕头市儿童六龄牙免费窝沟封闭试点项目，为指定学校的适龄儿童开展免费窝沟封闭。蔡医生提醒，家长应主动留意孩子的牙齿发育情况，必要时可以带孩子到正规医疗机构进行窝沟封闭，帮助把牙齿保护起来。
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近七成孩子有着这种口腔问题，汕头市中心医院医生提醒
今年9月，国家卫生健康委发布了《全生命周期口腔保健核心信息》，指出进一步普及口腔保健知识，提升人民群众的口腔健康素养水平，促进全人群、全生命周期口腔健康。事实上，婴幼儿、儿童、成人、老年人等等全生命周期的各个阶段，口腔健康都不容忽视。
“从婴儿出生时就应该关注口腔健康了！”蔡医生介绍，在婴儿还没长牙前就应进行口腔清洁，每天用软纱布为婴儿擦拭口腔；婴儿萌出第一颗牙时，日常应用软毛刷进行清洁；等到长出多颗牙齿时，还可以通过刷牙配合牙线进行口腔清洁。她建议，婴儿满一周岁后可以到医院进行第一次口腔检查，此后每半年参加一次口腔检查。
目前，不少幼儿存在乳牙龋病问题，这是因为孩子牙齿质地硬度相对不高，发生龋齿时进展往往较快。加上幼儿饮食以软质、流质为主，食物更容易残留在牙齿上面，更容易发生龋齿。幼儿群体如果发生龋齿，有时甚至数月或半年就会蛀到牙齿神经。因此，不应等到孩子牙痛喊疼了才到医院就诊，鼓励家长至少每半年带孩子到医院检查口腔，及时发现问题，尽早发现、尽早治疗。
日常生活中还应注意哪些误区呢？蔡医生介绍，部分家长认为，乳牙会随着孩子长大而被更换，并不在意乳牙龋病，觉得“蛀了就蛀了，换牙了就好”。事实并非如此，孩子的乳牙要到十二三岁才全部换完，乳牙龋病不及时治疗会导致疼痛、乳牙早失、恒牙发育异常等，严重的甚至会造成颌骨发育畸形。
还有部分家长误认为“六龄牙”以后也是要更换的。其实，“六龄牙”学名是“第一恒磨牙”，它是在乳磨牙的后方长出来，是不会更换的牙齿。很多家长往往分辨不清，以为是要更换的乳牙，发现蛀牙时一直不管，出现症状时才去医院治疗。她提醒，如果家长无法正确辨识六龄牙和乳牙，建议应定期到医院进行口腔检查。
少吃糖果、好好刷牙，就可以完全不用担心龋齿了？其实并不一定。据介绍，饮料、蛋糕、饼干等也是含糖量高的食物，它们容易粘附在牙齿上面。即使每天做好刷牙，仍有部分牙缝中间的食物残渣无法完全清理，这时可以用牙线配合进行清洁。
蔡医生介绍，很多家长会让学龄前儿童自己刷牙锻炼动手能力，事实上很多孩子并没法很好地刷干净，建议家长可以帮孩子刷牙；而小学、初中阶段的儿童青少年，家长可以花点时间监督孩子好好刷牙。
撰文：南方+记者 彭深
视频：张熠伟
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