在我国,高血脂、高血糖和高尿酸的发病率近年来呈现持续上升趋势。根据国家卫生健康委员会发布的数据,截至2021年,我国成年人中高尿酸血症患者人数约1.77亿人,糖尿病患者约1.3亿人,血脂异常患者更是高达4亿人。这一数字充分体现了“三高”在我国公共卫生领域的严峻形势。
管理“三高”的难度主要体现在以下几个方面:首先,由于生活习惯、饮食习惯等因素的影响,“三高”疾病的防控工作涉及范围广泛,需要全社会共同参与。其次,“三高”疾病的早期症状不明显,许多患者在得知自己患病时已经发展到中晚期,错过了最佳治疗时机。此外,“三高”疾病的并发症多,治疗周期长,给患者带来了沉重的经济负担。
在管理难度方面,数据显示,我国“三高”患者的治疗率、控制率普遍较低。例如,糖尿病患者的治疗率为36%,控制率为30%。这意味着大量患者未得到有效治疗,导致病情进一步恶化。同时,由于缺乏有效的监测手段和患者自我管理意识,许多患者在日常生活中难以坚持良好的生活习惯和服药规律,使得病情难以得到控制。
血脂、血糖、尿酸是人体内重要的生化指标,它们的异常升高可能导致一系列疾病,如高脂血症、糖尿病、痛风等。然而,在日常生活中,不少药物和不良生活习惯可能成为这些指标升高的“隐形凶手”。
这些药物可引发“三高”
引起血脂升高的药物包括——
非甾体抗炎药物类:包括布洛芬、苯扎那齐等。
抗精神病药物类:如氯丙嗪、氟赖普利等。
糖皮质激素类:包括泼尼松、地塞米松等。
雌激素类药物:如口服避孕药、雌激素替代疗法等。
免疫抑制剂:如环孢素、硫唑嘌呤等。
β受体阻滞剂:如普萘洛尔、美托洛尔等。这些药物可以影响到脂肪酸释放和代谢,增加脂肪积累,加重血脂升高症状。
引起血糖升高的药物——
激素类药物:如地塞米松、强的松等,长期大量使用可引起血糖升高。
抗高血压药物:如心得安、甲基多巴等,部分患者使用后血糖升高。
抗抑郁药物:如氟西汀、舍曲林等,可能导致血糖升高。
抗真菌药物:如氟康唑等,可能导致血糖升高。
引起尿酸升高的药物——
利尿剂:如双氢克尿塞、速尿等,可能导致尿酸升高。
抗高血压药物:如依那普利、洛汀新等,可能导致尿酸升高。
抗生素:如青霉素、头孢菌素等,可能导致尿酸升高。
抗肿瘤药物:如环磷酰胺、巯嘌呤等,可能导致尿酸升高。
其他风险因素
1.不良生活习惯
高脂饮食:摄入过多油脂,导致血脂升高。
高糖饮食:摄入过多糖分,导致血糖升高。
饮酒:酒精可导致血脂、血糖、尿酸升高。
缺乏运动:久坐不动,导致脂肪堆积,血脂、血糖、尿酸升高。
2. 遗传因素
部分人群可能因为遗传原因,血脂、血糖、尿酸指标异常。
3. 疾病因素
如甲状腺功能减退、肾脏疾病等,可能导致血脂、血糖、尿酸升高。
药师建议与意见
1. 药物调整
对于因药物引起的血脂、血糖、尿酸升高,应在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
在服用可能导致血脂、血糖、尿酸升高的药物时,定期监测指标,及时发现问题并调整治疗方案。
2. 生活习惯改善
保持低脂、低糖、低盐饮食,增加蔬菜、水果摄入。
适当运动,每周至少进行3-5次中等强度的运动。
戒烟限酒,保持良好作息。
避免过度劳累,保持心情愉悦。
3. 遗传因素干预
对于有家族遗传史的人群,应定期进行血脂、血糖、尿酸检查,以便及时发现异常。
积极预防,降低发病风险。
4. 疾病治疗
针对原发疾病,积极治疗,降低血脂、血糖、尿酸升高风险。
总之,了解药物和不良生活习惯对血脂、血糖、尿酸的影响,及时调整治疗方案和生活方式,有助于降低疾病风险,维护身体健康。让我们共同努力,关爱身体,远离疾病。
佛山市南海区人民医院药学部 刘泳珊
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