脑卒中俗称中风，是一种急性脑血管疾病，主要由于脑部血液循环功能障碍所引起的，包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中。临床主要表现为突然昏倒、昏迷、口角歪斜、言语不清、半身不遂等，不仅对患者身体健康造成严重影响，还会使患者生活、社交质量急剧下降。中风后的护理和康复治疗至关重要，能够帮助患者恢复身体功能、提高生活质量、减少后遗症。

中风是怎样发生的？

动脉粥样硬化是中风最常见的原因。动脉粥样硬化会导致血管内壁积聚脂肪和钙质，使血管变得狭窄或闭塞，从而影响脑部供血。

心脏病如心房颤动会导致心脏无法有效地泵血，从而增加中风的风险。此外，心肌梗死、心力衰竭等心脏病也会增加中风的发生率。

吸烟、酗酒、缺乏运动、饮食不健康等不良生活习惯会增加中风的风险。吸烟会导致血管收缩，增加血管炎症和血栓形成的风险；过量饮酒会导致血压波动和心律失常；缺乏运动和不健康的饮食会导致肥胖、高血脂和高血压等问题。

长期高血压会损伤血管内壁，使血管变得脆弱，易破裂出血。同时，高血压还会加速动脉粥样硬化的进程。另外，糖尿病患者往往伴有高血脂和高血糖，这些异常会加速动脉粥样硬化的进程，增加中风的风险。

中风康复期该如何护理？

中风是由于脑部血管突然破裂或阻塞导致血液不能流入大脑，引发的脑组织损伤。中风后的治疗和康复是长期且复杂的过程，涉及多方面护理要点，主要包括康复训练与物理治疗、药物治疗与管理、饮食调整、家庭护理等。具体如下：

康复训练是中风康复的重要环节，包括运动训练、言语治疗、心理康复等多方面。根据患者的具体情况，制定个性化的运动训练计划，训练内容包括平衡训练、肌肉力量训练、关节活动度训练，转移训练及步态训练等，有效帮助患者恢复肢体功能，提高日常生活自理能力。针对中风后可能出现的言语障碍，进行针对性的言语治疗，包括发音训练、听力理解训练、口语表达训练等，帮助患者逐步恢复言语功能。另外，中风后患者可能面临情绪低落、焦虑、抑郁等心理问题，家属及医生要帮助患者调整心态，树立信心，积极面对生活。

中风后，患者通常需要长期服用一系列药物，以控制高血压、高血脂、高血糖等基础疾病，降低中风复发的风险。其次，还可能使用一些改善脑功能、促进神经修复的药物。在药物治疗过程中，患者应定期就医复查，监测药物效果及副作用，及时调整药物剂量。

中风后的康复期，患者的饮食营养摄入对于身体的恢复至关重要。护理人员应根据患者的营养需求和消化能力，制定个性化的饮食计划，确保患者的饮食中包含足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，以满足身体的需要。建议选择易于消化和吸收的食物，避免过度油腻和辛辣的食物，以减轻胃肠道负担。另外，保持足够的水分摄入，有助于维持身体的正常代谢和排泄功能。

在中风后的康复期，患者的日常活动能力往往会受到一定程度的影响。因此，提供日常活动辅助是康复护理中不可或缺的一部分，康复治疗师应根据患者的具体情况，制定个性化的康复工程。确保患者居住的环境安全、整洁，并设置必要的辅助设施，如扶手、防滑垫等，以减少跌倒等意外事件的发生；并根据患者的需要，提供合适的辅助器具，如轮椅、助行器、拐杖等，帮助患者完成行走等基本动作。

中风康复是一个长期且复杂的过程，需要患者、医护技、家属共同努力。通过药物治疗、康复训练、营养调整、生活习惯改善等多方面的综合护理，帮助患者逐步恢复健康。同时，患者应保持积极乐观的态度，坚定信心，相信在科学的治疗和康复下，一定能够战胜病魔，重获健康的生活。

佛山市康复医院康复科  罗淑燕

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