周末你有什么安排？

忙了一周的你，

是时候该去一去“班味”了！

去露营

图源 砚洲岛文化旅游

从高空俯视

如一块橄榄形宝石

镶嵌在碧绿的江面上，

岛上绿树葱茏，

千亩金沙滩、百年古巷、百年老树

为这座小岛添上

一抹幽静清新的滤镜。

砚洲岛 肇庆市融媒体中心记者 吴勇强 摄

这便是砚洲岛，

是广东省最大的江心岛，

羚羊峡下西江中心，四面环水，

面积约6平方里，

因包公“掷砚成洲”的传说得名，

是鼎湖区第一个3A乡村旅游景区。

眺望鼎湖山，

近临西江水，

到地平线砚洲岛露营地，

吹着江风，看一场绝美晚霞，

该是多么惬意！

该营地配套完善，

设有露营专属停车场，

卫浴间、咖啡屋及

大型舞台、餐厅和烧烤场，

快带上三五知己好友

开启一场逃离城市喧嚣的计划。

图源 砚洲岛航空运动旅游营地

在这里，

你还能收获刺激的体验，

砚洲岛四面环水、地势平缓，

空域视野开阔，

来到这里还能体验各式各样的

高空运动，挑战自己。

图源 砚洲岛航空运动旅游营地

其中，最为刺激的就是跳伞，

从万尺高空一跃而下，

感受到风的呼啸和速度的加快，

感受与天空的奇妙联结。

此外，还有飞体飞行体验，

动力伞、三角翼等丰富的航天运动。

图源 多彩肇庆

去溯溪

顺着彩虹色的盘山公路，

一路湖光山色、树影斑驳，

到藏龙沟风景区，

抓住夏天的尾巴。

从体感30℃＋的城市

到20℃＋静谧的森林

这里溪水干净清凉，

3公里超长溪流，

清风吹树梢，

来一场悠闲溯溪游吧！

景区入口处浅溪开阔，

沙石铺底，

溪水浸脚踝，

很适合踩水玩耍。

蹚着小溪前行，

水流清澈有深有浅，

绿树成荫，地势平缓，

沐一场负离子浴，

不燥不累

轻轻松松去“班味”~

去观鸟

趁着周末

一起去看自由的鸟吧！

走进鼎湖区沙浦镇的

天湖鹭鸟生态邨，

绿树环绕、碧水相依，

近10万只鹭鸟栖息其中，

时而临水嬉戏，时而乘风飞翔，

时而与过客“亲密接触”。

“一行白鹭上青天”

这不仅仅是杜甫诗下的画面，

也是天湖鹭鸟生态邨

特有的一道美丽风景。

鹭鸟齐飞。肇庆市融媒体中心记者 朱梦丹 摄

鹭鸟在田野浅水区域结伴觅食、休憩。肇庆市融媒体中心记者 朱梦丹 摄

鹭鸟，

湿地生态系统中的重要生物种类之一，

也是环境质量评价的一类指示动物。

因此，

它们也被喻为“生态环境的晴雨表”，

生态好，鹭鸟归，生态差，鹭鸟去。

数万只鸟儿生活在这里，

可以看出，

这里绝对是它们的安居乐土。

梁亮 摄

来漫步天湖，

近距离观鸟听鸣，

抛开城市喧嚣吧！

鼎湖好玩多多，

还有更多去“班味”方式

等你来一键解锁！

来源：多彩肇庆 鼎湖发布