还有三天，全民热议的巴黎奥运会就要落下帷幕，中国队目前暂时以（25）金（23）银（17）铜暂居世界第（2）位。奥运健儿们发挥出色，羽毛球、乒乓球、跳水、游泳均取得了好成绩！

来源：人民日报

精彩纷呈的奥运比赛

很多人都在熬夜追着看

每场比赛都看得人热血澎湃

与其坐在屏幕前观看

不如自己也动起来

趁着8月8日「全民健身日」

迎着全民奥运的浪潮

叫上朋友一起

锻炼身体，健康生活！

这个夏日，不用出远门

在番禺就有很多

免费场地可以运动健身！

陪伴番禺人36年的「英东体育馆」，是番禺大型体育馆的“鼻祖”，也是2010年广州亚运会举办场馆之一，是和奥运健儿同挥洒汗水，运动健身的好地方！

体育场一年四季都免费对市民开放，还有游泳池、足球场等配套设施齐全！早上和傍晚时刻，来这里运动的人非常多，浓浓的运动氛围让人忍不住跟着一起动起来！

█ 英东体育馆

• 开门时间：6：00-11：00，13：00-21：30

• 地址：番禺区繁华路106号

说到番禺景色美丽，青山绿水，又能运动的大型森林公园，第一反应就是「大夫山森林公园」！八月荷花季，还能边赏美景边运动，深入感受大自然。

这里既能登山徒步，又能环山踩单车，更有足够的场地打羽毛球和乒乓球。运动中途，还能坐下来歇歇，野餐享受美食，十分惬意！

█ 大夫山森林公园

• 开门时间：8：00-18：30

• 地址：番禺区沙头街横江村禺山西路668号

「滴水岩森林公园」是番禺的另一个大型森林公园，这里以山径为主，十分适合登山徒步。喜欢宁静的徒步爱好者，一定要来这里试试！

█ 滴水岩森林公园

• 开门时间：7：00-17：00

• 地址：番禺区沙湾滴水岩街25号

除了大型的森林公园

番禺还有许多

免费的口袋公园供市民运动

这些公园离居民小区很近，更便捷

想运动就能随时运动！

比如位于桥南街的「南区公园」，有专门的健身区供市民所用，白天常有市民来此打太极、跳舞。

█ 南区公园

• 开门时间：24小时开放

• 地址：番禺区桥南街福德路与德贤路交叉口

「星海公园」也是一个不错的选择，不仅有绿道可以跑步，有大片空地能打羽毛球，有丰富的游乐设施，还有室内游泳池和室外游泳池。

公园里的景色也非常漂亮，有山有水有亭子，即便炎炎夏日，在绿树下散步还是很凉爽！

█ 星海公园

• 开门时间：6：30-21：30

• 地址：番禺区环城中路120号

想要运动健身

又想要环境优美，交通便利

不妨看看番禺的「河边水道」

市桥河作为番禺的母亲河，十分适合沿着河道徒步，河边还有大片空地供市民跳舞、打太极。晚上吃完饭，再沿着河道慢慢散步，实在是太惬意了~

█ 番禺水道

• 开门时间：24小时开放

• 地址：番禺区市桥河

德兴桥水道附近有个免费的「足球场」，想踢球的市民可以来这里看看！

█ 德兴足球场

• 开门时间：8：30-12：00，14：30-19：00

• 地址：番禺区德兴南路与长堤东路交叉口

除了这些

番禺还有很多可以健身运动的场馆

例如亚运城体育馆、大学城中心湖广场

城北公园等

赶紧约着小伙伴们

一起动起来吧！