“双手扶住，左手高一点，保持身体稳定，注意呼吸……”

在落地镜前，6名青少年在两名“老师”指导下不断调整动作，乍一看像是“形体舞蹈班”。

其实，这是惠州市中心人民医院脊柱侧弯康复集训营的现场。

7月15日下午，第一期集训营正式开班，医院副院长、脊柱外科专家孙春汉，骨科二区（脊柱外科）主任蔡宏华、副主任刘桂华均到现场，为参训的脊柱侧弯患儿进行细致评估，随后由康复治疗师陈晓玲、苏玮萱带领患儿进行针对性的矫正训练。

据了解，参加本期集训营的患儿年龄从11岁到15岁不等，脊柱侧弯角度多为20~30度。他们表面上看着与常人无异，但内心却很敏感。

“我感觉左边的肩膀高一点，有点奇怪，走路的时候很明显。”11岁的昕昕（化名）告诉小编，来院检查后，她和妈妈都吓了一跳：脊柱侧弯已达到29度！还好没错过黄金矫正期，于是趁着暑假前来参训。

“我们班有的同学都已经驼背了，还有的长短腿，我也害怕变成那样……”15岁的灵灵（化名）表示，每天训练虽然有些累，但练习后感觉整个人都很舒展，自己平时也懂得有意识地端正体态和姿势了。

孙春汉表示，脊柱侧弯的康复矫正不是一蹴而就，然而很多患儿平时上学没时间，周末治疗不规律，为此，我院特推出3期『脊柱侧弯暑期康复集训营』，用暑期时间进行集中矫正训练，以满足脊柱侧弯儿童与青少年的康复诊疗需求。

在现场，医生与康复治疗师仔细阅片、查体，对患儿逐个进行精准评估、明确诊断、科学分型，随后根据每个患儿的弯弧分型进行个体化的康复训练指导，包括核心肌力训练、体态矫正训练、德国Schroth（施罗斯）体操等。

采访过程中，有一名家长带着13岁的女儿前来咨询，想通过康复训练矫正女儿的脊柱侧弯，可惜……“前两年我就发现，她背书包时有高低肩，我还以为是书包的问题。最近看到她弯腰时肩胛骨明显不对称，就带来医院检查，医生说已经弯曲50多度，随着发育长高还会更严重，只能做手术了。”该家长既懊悔又无奈地说道。

脊柱侧弯已被列为继肥胖、近视之后，危害儿童青少年健康的第三大疾病。近年来，中小学生体检普遍多了一个项目：脊柱弯曲异常筛查。其实，早在2019年，市中心人民医院即组建了一支青少年脊柱侧弯筛查志愿服务队，连续多年走进惠州市各中小学进行了大量公益的脊柱健康筛查工作，为孩子和家长敲响了防治脊柱侧弯的警钟。

由于脊柱侧弯会随着年龄的增长而加重，如果不及时干预，容易影响心肺功能和发育。同时孩子的心理健康也会受到影响，且成年后职业生涯会因脊柱畸形受到限制，如不能参军、不能当飞行员等。

所以，每一位脊柱侧弯畸形患者都亟需专业的、个性化的诊疗方案！

市中心人民医院拥有一支专业的脊柱外科团队（包括筛查团队、支具治疗团队、形体治疗团队、手术团队、护理团队），引进了国际先进的手术设备，多年来已在惠州地区成熟开展脊柱侧弯综合康复治疗，积累了丰富的临床经验，形成了系统完善的诊疗体系，从随访观察到矫形器支具治疗，从手术预约到术后康复，提供一站式服务。

如何预约脊柱侧弯诊疗专家？

关注惠州市中心人民医院公众号→自助就医→在线挂号→外科→骨科（脊柱、颈肩腰腿疼）”→选择专家预约就诊。

如何自测脊柱侧弯？

简单来说，可以在直立位下观察我们的颈部、乳房、肩、肋骨、腰、臀是否对称。有以下表现可能为脊柱侧弯：

1、头有侧倾，并且与髋部不在一条直线；

2、肩胛骨突出；

3、一边的髋部或肩部高于另外一边，导致衣服下摆不一致；

4、倾向某一边多过另外一边；

5、在发育中的女孩，乳房大小不一；

6、当两膝并拢向前弯，两臂自然下垂时，一边的上背要高于另外一边。

多关注孩子的体态异常与脊柱健康

早发现、早诊断、早治疗

可以有效预防和控制脊柱侧弯

让“祖国的花朵”都能直面健康人生

专家简介

惠州市中心人民医院副院长，主任医师，教授，硕士生导师，博士后合作导师，市管拔尖人才。

广东省老年保健协会脊柱疾病委员会主委，广东省中西医结合学会骨科分会副主委，广东省医学会脊柱外科分会常委。

擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等脊柱退行性疾病的诊疗，在惠州地区率先开展多项脊柱新技术及推广多项脊柱微创技术。

专科时间：

南湖院区：周一上午

孙春汉

蔡宏华

主任医师，骨科二区（脊柱外科）学科带头人、主任。

广东省医师协会脊柱外科分会常委、惠州市医学会脊柱外科学分会主任委员、广东省康复医学会脊柱脊髓专业委员会常委。

擅长：在惠州率先完成首例椎间盘镜下椎间融合手术、全椎弓根钉技术矫正特发性脊柱侧弯的手术；率先开展颈椎后路单、双开门椎管成型手术；颈椎侧块螺钉及椎弓根钉植入技术，完成枕颈融合、寰枢椎融合等上颈椎高难度手术多例；率先开展脊柱畸形截骨矫形术、脊柱肿瘤全椎切除根治术。

专科时间：

南湖院区：周二全天

副主任医师，骨科二区（脊柱外科）副主任，广东医科大学硕士生导师、南粵好医生。

中国老年学和老年医学学会老年骨科分会第四节委员、广东省医师协会脊柱外科医师分会第三届委员会委员、广东省生物医学工程学会脊柱外科工程分会委员、惠州市医学会脊柱外科学分会副主任委员。

擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、脊柱侧弯、脊柱脊髓肿瘤等各种脊柱微创（显微镜下、椎间孔镜、脊柱微创通道）及融合手术，骨质疏松疾病的诊疗及微创手术治疗。

专科时间：

南湖院区：周一上午、周三下午、周四上午

刘桂华

陈晓玲

康复医学科康复治疗师、CASLEY-SMTHS国际认证淋巴治疗师、德国施罗特（Schroth）脊柱侧弯三维疗法国际认证训练师。

擅长：

运动医学康复、骨科康复、淋巴水肿综合管理、青少年脊柱侧弯康复、 孕产康复。

康复医学科康复治疗师。

擅长：骨科疾病术后康复、运动损伤康复、慢性疼痛康复、青少年脊柱侧弯康复。

苏玮萱

供稿：社会工作部 周婷婷

供图：脊柱外科资料

视频：社会工作部 廖云慧

审核：曾怡婷

编辑：钟一夫

校对：一校：梁乐，二校：林焕儿