三伏天养生秘诀你掌握了吗?冬病夏治就等你了!

佛山市第二人民医院
+订阅

“冬病夏治”是中医学中一种重要的治疗理念,它基于《黄帝内经》中“春夏养阳,秋冬养阴”的理论,认为人体与自然界的阴阳变化是息息相关的。

俗话说,“三伏养得好,健康整年伴”。三伏天是一年之中气温最高、湿气最重、最为闷热潮湿的时间段,让人出现四肢沉重、恶心、食欲差、失眠等症状。

此时针对暑病,进行灸疗法,通过对经络腧穴的温热刺激,艾热渗入穴位,循经直达病处,标本兼治!

隔姜雷火灸:

隔姜雷火灸是在中医经络理论基础上结合现代医学的渗透给药,演变而来的一种通过给经络加温给药,以达到温通任督二脉的外治法。雷火灸条由艾绒及二十多种中药组成,有通经活络、活血化瘀、祛风除湿等作用。生姜中的挥发油具有促进血液循环、发散的作用,作为隔灸材料,取其温阳驱寒、温通气血、畅通经络之功。二者结合具有养阴血而滋任脉,补肾阳而通督脉之功效。

火龙罐综合灸:

“火龙罐”是集推拿、刮痧、艾灸于一体,结合揉、碾、推、按、点、摇、闪、震、烫、熨十种手法的中医综合疗法。运罐过程中,施术者以大小鱼际在施治部位进行推拿按摩,以达到调阴合阳,调理脏腑,疏经通络,行气活血,固肾壮阳,温补阳气,健脾和胃的目的。

火龙罐综合灸疗法的功效:

1、,以火攻邪,驱寒散滞,促进血液循环。

2、,通经活络,打通经脉,改善器官供血。

3、,调节神经机能,调畅气机,暖宫调经。

4、,补气补阳,扶正祛邪,激活免疫系统。

适宜病种:

天灸治疗适合任何体质的人群,尤其是对于体质偏虚、阳虚以及风寒湿型的患者疗效更佳。具体如下:

1

肺系相关病症:

过敏性鼻炎、慢性咳喘(如哮喘、过敏性咳嗽、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等)、慢性咽炎、感冒等病症。

2

痛症:

颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿性关节炎、网球肘、胃痛、痛经等慢性疼痛疾病。

3

妇科:

盆腔炎、宫寒、不孕、痛经、月经不调、乳腺增生、产后调养等。

4

亚健康状态调整:

身困湿气重、舌苔厚、累点低易乏力、精神差者、面色晦暗、体弱怕冷、四肢冰凉、肝火旺、肝气不舒、甲乳结节者。

5

其他类:

失眠、抑郁、慢性肠炎、消化不良、夜尿症、遗尿等。

时间安排分别为:

预灸  2024年7月5-14日

初伏灸 2024年7月15-24日

中伏灸 2024年7月25-8月3日

加强灸 2024年8月4-13日

末伏灸 2024年8月14-23日

开单方法:

1、提前开单:关注佛山市第二人民医院——智慧诊疗——门诊挂号——按科室挂号——佛山市第二人民医院——护理门诊——中医特色护理门诊——选择医生挂号。

2、开诊地点:佛山市第二人民医院6号楼2楼中医科门诊11号诊室

3、开诊专家:

卢南锦

主任护师、大内科护士长

广东省护士协会呼吸与睡眠分会常委 、 中国康复医学会呼吸康复分会委员、广东省中医药学会老年健康服务专业委员会常委、佛山市护士协会康复护理专业委员会副主委、佛山市中医护理技术培训基地导师、佛山市中医医疗质量控制中心专家组成员。 

从事临床护理工作28年,擅长内科病症护理,熟练应用铜砭刮痧、雷火灸、皮内针、腕踝针、耳穴压豆等中医护理技术治疗呼吸系统疾病、失眠、慢性疲劳、便秘、内分泌紊乱、各种痛症、近视、亚健康调理。

供稿 | 卢南锦

佛山市第二人民医院全媒体团队出品

免责声明:本文由南方+客户端“南方号”入驻单位发布,不代表“南方+”的观点和立场。
+1
您已点过

订阅后可查看全文(剩余80%)

更多精彩内容请进入频道查看

还没看够?打开南方+看看吧
立即打开