Gap hour

时下流行的新词

是一种更适合

中国宝宝体质的放空方式

在繁忙中寻找平静

在疲惫中寻求松弛

偷得浮生半日闲

繁忙疲惫的生活中

是上班一族友好的充能方式

So，工作暂停！

一起Gap hour！

 留出一小时  去公园漫步

每天在户外待上一小段时间能够让人更加快乐，即便是不做运动，只是到公园待上一小时也能让状态更好。

留出一小时，去公园漫步遐想，放松自己，获得心灵的宁静和活力的恢复。

漫步在公园内，呼吸着新鲜空气，抬头低头，满眼都是治愈景色。

推荐

南湖公园

【地址】广东省惠州市惠东县平山街道南湖公园

西枝江公园

【地址】广东省惠州市惠东县平山街道西枝江公园

 留出一小时  享咖啡时光

即便生活节奏越来越快，但这并不妨碍我们留出一小时的时间，慢慢的享受一杯咖啡，给自己一杯咖啡的闲暇时光。

在咖啡厅，点杯咖啡，看着美景，放松自己。

推荐

日出东山海礁石酒吧

【地址】广东省惠州市惠东县日出东山海礁石酒吧

晒浪 SUN LOUNGE

【地址】广东省惠州市惠东县平海镇晒浪 SUN LOUNGE

THE LAKE'S格兰营露营地

【地址】广东省惠州市惠东县巽寮湾THE LAKE'S格兰营地

 留出一小时  让书香净化心灵

留出一小时，放下手机，随心阅读，让书香净化心灵。

择一处书馆，选择自己喜欢的位置，沉浸在温馨、舒适的环境中，自由、静谧地享受与书籍在一起的时光。

一滴水图书馆

【地址】广东省惠州市惠东县平海镇泰丽云顶度假酒店一滴水图书馆

2岭南书房

【地址】广东省惠州市惠东县巽寮滨海旅游度假区岭南书房

乌斯怀亚度假酒店餐厅书吧

【地址】广东省惠州市惠东县巽寮湾金海湾乌斯怀亚度假酒店

 留出一小时   去登山徒步

寻找一片绿地，开始一小时的登山徒步，释放自己的压力，尽情挥洒汗水，增加多巴胺分泌，能让人的情心变得愉悦。

推荐

飞鹅岭森林公园

【地址】广东省惠州市惠东县平山街道飞鹅岭森林公园

寨场山森林公园

【地址】广东省惠州市惠东县平山街道寨场山森林公园

九龙峰

【地址】广东省惠州市惠东县九龙峰旅游区龙峰祖庙

 留出一小时  看一场日落

如果赶不上清晨六点的日出，不妨看看傍晚六点发日落。留出一小时，去追一场日落吧！

天边浮起漫天云霞，抬眼就能撞进霞光里，那个时刻大概是一天中最治愈最放松的，似乎所有的阴霾都在那一刻，被日落与晚霞所掩盖。

青龙潭塔

【地址】广东省惠州市惠东县太东二路青龙潭塔

西枝江游乐园

【地址】广东省惠州市惠东县平山街道西枝江游乐园

磨子石公园

【地址】广东省惠州市惠东县巽寮湾磨子石公园

赤砂滨海公园

【地址】广东省惠州市惠东县巽寮湾赤砂滨海公园

每天马不停蹄地为了生活而奔波的你

今天Gap了吗？