在呼吸科最常见的疾病中,有一种被称为慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)的疾病,它的发病率之高,让人震惊。据统计,我国就有近1亿的慢阻肺患者,这个数字足以让我们意识到,该病已经成为影响我国人民身体健康的重要问题。
慢阻肺,这个名字听起来有些陌生,但实际上,它可能就在我们身边,尤其是一些长期吸烟或者长期接触有害气体的人,更要注意。慢阻肺是一种慢性疾病,它的特点是气流受限,而且这个受限是不可逆的。这就意味着,一旦你被诊断为慢阻肺,你将需要终身治疗来对抗这个疾病。
慢阻肺(Chronic Obstructive Pulmonary Disease,简称COPD)是一种慢性肺部疾病,其主要特点是气流受限,通常是不可逆的。慢阻肺的症状可以分为两类:慢性症状和急性加重时的症状。
慢性症状包括——
咳嗽:持续的咳嗽是慢阻肺最常见的症状之一,可能会持续数月甚至数年。
咳痰:咳嗽时伴随有痰液,痰液通常呈黏液性,有时可能带血。
呼吸困难:随着病情的进展,患者可能会感到呼吸越来越困难,尤其是在活动后。
喘息或气促:呼吸时伴有响声,这是因为气流受限,肺功能下降导致的。
疲劳:活动后感到疲劳或乏力,这与氧气供应不足有关。
急性加重时的症状可能包括——
呼吸困难加重:可能会突然出现呼吸急促,比平时更难以呼吸。
咳嗽加剧:咳嗽变得更加频繁和剧烈。
痰量增加:痰液可能变得更加黏稠,有时甚至呈黄色或绿色,表明有感染。
胸闷或胸痛:可能出现胸部压迫感或疼痛。
发烧和寒战:感染可能导致发烧和寒战。
精神状态改变:在严重的情况下,可能会出现意识模糊或脱水的症状。
它的危害性主要体现在以下几个方面——
呼吸系统影响:随着病情的进展,慢阻肺会导致气道炎症、气道狭窄、肺泡破坏和肺功能减退,最终出现呼吸困难,影响患者的日常活动和生活质量。
心血管疾病:慢阻肺与心血管疾病存在共同危险因素,如吸烟和空气污染。慢性缺氧和炎症反应可能导致高血压、心脏病、外周血管疾病等。
慢性呼吸衰竭和肺源性心脏病:慢阻肺可引起慢性呼吸衰竭,严重时发展为肺源性心脏病,进一步导致右心衰。
骨质疏松:慢阻肺患者由于慢性缺氧、活动减少等因素,可能出现骨质疏松,增加骨折的风险。
精神心理影响:长期的呼吸困难和生活质量下降,可能导致焦虑、抑郁等心理问题。
代谢综合征:慢阻肺患者合并糖尿病、肥胖、高血压等代谢综合征的风险增加。
睡眠呼吸障碍:慢阻肺可能导致睡眠呼吸暂停,影响睡眠质量。
慢阻肺的治疗和康复训练主要包括以下几个方面——
药物治疗:
支气管扩张剂:包括β2受体激动剂、抗胆碱能药物和茶碱类药物,有助于舒张气道,缓解呼吸困难。
吸入性糖皮质激素:减少气道炎症,长期使用可减缓肺功能下降。
祛痰和镇咳药物:帮助清除气道分泌物,减轻咳嗽症状。
抗氧化剂:减少氧化应激,保护肺部组织。
康复训练:
呼吸功能训练:包括腹式呼吸、缩唇呼吸、使用三球呼吸训练器等,提高呼吸效率。
体能训练:有氧运动如步行、游泳、慢跑、太极拳等,增强心肺功能,提高生活质量。
营养支持:合理饮食,保证足够的营养摄入,尤其需要高脂肪、高蛋白、高能量的食物。
心理调适:保持积极乐观的心态,必要时寻求心理咨询和支持。
其他治疗方法:
戒烟:是预防和治疗慢阻肺最重要的措施。
预防感染:定期接种流感疫苗和肺炎疫苗,减少感染风险。
长期家庭氧疗:对于严重的慢性低氧血症患者,长期低流量吸氧可以改善生存率和生活质量。
手术治疗:在某些情况下,如肺减容手术或介入治疗,可能对患者有益。
慢阻肺患者应定期与医疗专业人员沟通,根据病情制定个性化的治疗和康复计划。遵循医嘱,规范用药,积极参与康复训练,可以有效控制病情,提高生活质量。
上海市肺科医院急诊科 郭献平
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