宫颈炎，即子宫颈所发生的炎症，是临床上非常常见的一种妇科疾病，好发于育龄期女性，将严重危害患者的身心健康与生活质量。目前，临床对于宫颈炎以抗生素治疗为主，但想要收获理想疗效，必须配合上科学的护理干预措施。以下将针对宫颈炎的病因、症状及其护理措施为大家做出详细介绍，希望能够对大家有所帮助。

导致宫颈炎发生的原因有哪些？

不洁性生活：宫颈炎的发生是基于各种病原菌感染所致，如淋病奈瑟菌、沙眼衣原体等，这些病原菌都具有一定的传染性，且主要通过性生活进行传播。因此，若女性时常发生有不洁性生活，就很有可能被携带有这些病原菌的患者所感染，从而患上宫颈炎。

不注意个人卫生：若女性在日常生活中不注意个人私密部位的卫生，就很有可能导致其遭受病原菌的入侵，从而诱发感染，并患上宫颈炎。例如，在月经期间长时间不更换卫生巾，内裤穿好几天不更换，以及在月经期间进行性生活，等等。

过度清洁阴道：女性阴道内分布有各种菌群，并相互之间维持在一个平衡状态，若过度清洁，包括使用强效冲洗液冲洗、一日反复多次冲洗等，就很有可能导致其稳定的阴道菌群环境被破坏，从而很容易滋生细菌，并就此患上宫颈炎。

阴道或宫腔手术：阴道或宫腔手术会对女性的阴道与宫颈形成损伤，致使其免疫力下降，从而在术后护理不当的情况下很容易遭受病原菌入侵，诱发宫颈炎。并且，若手术过程中发生有不当操作，也很容易诱发阴道与宫颈感染，导致宫颈炎发生。

除了以上的一些常见原因之外，反复的人工流产也很容易导致宫颈炎发生。

宫颈炎有哪些症状表现？

宫颈炎有着两种分型，即急性宫颈炎与慢性宫颈炎，二者症状表现有所不同，具体如下。

急性宫颈炎症状表现：急性宫颈炎的主要症状表现为白带增多、脓性白带，并伴随有腰痛、下腹坠胀、尿频、尿急、尿痛等，以及部分患者会出现有性交后出血症状。

慢性宫颈炎症状表现：慢性宫颈炎的主要症状表现为下腹、腰骶部疼痛，并且该症状会在月经期或排便的时候有所加重；以及患者会出现有外阴瘙痒，白带增多症状，并且白带多呈现为乳白色，甚至有时伴有血丝。

宫颈炎患者除了以上主要症状表现之外，还多会出现有月经不调、痛经等症状。

宫颈炎需要如何护理？

保持阴部卫生：在宫颈炎护理中，最为重要的一点就是保持阴部卫生。首先，在治疗期间阴道会排出大量的分泌物，需及时清理。其次，需要使用全棉护垫，并勤于更换，以免细菌滋生。然后，需要穿着全棉且宽松的内裤，并每日更换、有效清洗，即单独清洗，以沸水浸泡，同时晾晒于阳光下。之后，需每天以温水冲洗阴部，需避免使用强效冲洗液，同时保持其干燥。最后，需避免长时间久坐，以防憋气。

避免性生活：女性在患有宫颈炎之后，阴道免疫能力会有所下降，同时变得较为虚弱，若此时进行性生活，不仅会增加感染风险，还有可能损伤患者阴道。为此，在宫颈炎未康复之前需要尽可能的避免性生活。

科学饮食：对于宫颈炎患者来说，科学饮食同样至关重要。首先就是急性宫颈炎患者，需要尽可能以流质、半流质食物为主，并且确保饮食的高热量、高蛋白与高维生素。其次就是慢性宫颈炎患者，日常饮食可以多吃一些富含蛋白质与维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、新鲜的蔬菜与水果等。需要禁止食用一些海鲜、河鲜发物，如螃蟹、牡蛎等；需要禁止食用一些甜腻食物，如奶油蛋糕、肥肉等；以及需要禁止食用一些辛辣刺激食物，如辣椒、冷饮等，其不利于炎症的消退，很有可能导致病情迁延不愈。

适量运动：适量运动有利于促进机体血运循环，提升免疫力，从而加速炎症吸收与消退。为此，宫颈炎患者在日常生活中需要尽可能养成良好的运动锻炼习惯。如可以通过瑜伽、散步、慢跑等方式进行锻炼，每周锻炼5次，每次锻炼30min。

戒烟戒酒：香烟中含有尼古丁、焦油等有害物质，会在一定程度上诱使血管痉挛，从而影响局部血运循环，不利于炎症吸收与消退。与此同时，酒精也会对身体产生刺激，致使炎症加剧。为此，宫颈炎患者需要积极做到戒烟戒酒。

注意保暖：寒冷刺激很有可能会导致炎症加剧，因而需要充分做好自身保暖。如避免直吹空调冷风，避免使用冷水洗澡，以及在冬天出门的时候多穿衣物，等等。

注意休息：过度劳累或熬夜会导致身体抵抗力下降，从而不利于疾病恢复。因此，宫颈炎患者需要注意休息，避免高强度工作，以及避免熬夜，养成早睡早起的良好作息习惯。

保持心情愉悦：低落的情绪，紧张的精神，以及较大的情绪波动，都会影响身体的免疫力，以至于疾病恢复缓慢。因此，宫颈炎患者需要注意保持自身心情的愉悦，如多进行户外活动、多听音乐、多看书，以及多与家人朋友交流等。

定期检查：定期检查有利于及早发现异常并有效处理，对于疾病恢复意义重大。与此同时，宫颈炎患者还需要严格遵从医嘱用药，以保障临床疗效。

总而言之，宫颈炎作为临床常见妇科疾病，危害性较大，需加强对其的重视度。即宫颈炎患者在积极配合医生治疗的同时，需全面做好各项护理干预措施，促使炎症尽早消退，重塑健康。

珠海市金湾区三灶镇卫生院  伍君梅

添加健康医聊助手了解详情