6月9日下午，2024年高考结束！考生能咬牙坚持到最后，无论结果如何，我们都应该给予肯定和掌声。

高考结束后，很多高考及其家长会完全放松，往年的经验告诉我们：高考后的考生，有的因为成绩没底，焦虑得不行；有的因为突然没有了目标感到迷茫；还有的因为现实和期望的差距，感到失落；甚至有的人会因为不正确释放压力，一下子放纵过头了......

为了缓解孩子高考后的压力，我们可以采取以下简单的方法：

首先，倾听孩子的想法和感受，无论他们的高考成绩如何，都给予他们坚定的支持和鼓励。让他们知道，无论结果如何，他们都是我们最骄傲的孩子。

接下来，在孩子稍作休整的两三天后，我们可以开始与他们一起讨论大学和专业的问题，为填报志愿做一些准备。这样既能让孩子有足够的时间放松，又能提前为未来的选择做好规划。

如果孩子感到累了，可以帮助他规划接下来的小假期，让他们能够充分休息和放松。

毕竟，高考只是一段旅程的结束，而不是终点。

俗语说：““7分考，3分报”。填报志愿同样是一场重要的战役，往届的考生通过明智的填报“逆袭”的例子也不在少数。

据广东省教育考试院公布的数据，今年有76.8万名高考生，比去年增加2.9万人；今年实考人数为72.1万人，比去年增加2.1万人。

这意味着，今年填志愿的挑战将会更大！家长和考生更要重视。

我们已经为大家准备好高考志愿填报的节目单↓：

助力考生鲤跃龙门！