“看我得分，yeah！”

“我怎么·····困zzz”

“喂！别睡啊，打着球呢！”

“什么情况，为什么睡着了？”

那是在一个阳光明媚的午后，12岁的初中生轩轩（化名）正在体育课上和同学打篮球，一个漂亮的上篮过后，轩轩突然感到前所未有的困倦，肌肉无力，摔倒在地上，不管同学们如何叫唤，好像瘫了一样，不能动弹，持续约2分钟才能够重新控制自己的身体，恢复正常状态。

起初，家人和老师都以为这只是疲劳所导致，但随着时间的推移，发作频率越来越频繁。走在路上，会突然无法控制地摔倒；与朋友聊天时，会突然停止说话，眼皮沉重地垂下；在即将入睡时，会产生幻觉，看到很多小蝴蝶、小兔子在眼前蹦跳起舞。

父母带着轩轩到多家医院检查治疗，疗效均不理想，轩轩一家倍受困扰和无奈，一个曾经是爱说爱笑、充满活力的少年，变得忧心忡忡、沉默寡言。经朋友介绍，轩轩一家来到东莞市第七人民医院睡眠医学科诊治，最终被确诊为“发作性睡病”，经系统治疗，病情得到缓解。

发作性睡病是一种神经系统罕见疾病，很多人对此病认识了解不多，容易造成误诊漏诊。

发作性睡病

主要症状

1.白天极度嗜睡；

2.猝倒（肌肉张力突然间暂时丧失，通常由强烈的情感刺激引起）；

3.幻觉（入睡或醒来时感受到栩栩如生的梦境体验）；

4.睡眠麻痹（最常发生在入睡或醒来时，患者在几分钟内无法移动，俗称“鬼压床”）；

5.夜间睡眠紊乱（易醒）。

发作性睡病确诊的重要方法是神经电生理检查，包括夜间多导睡眠监测及次日进行日间多次小睡睡眠潜伏期试验，检查显示患者入睡快，睡眠潜伏期缩短，异常REM睡眠次数明显增多。95%以上的患者HLADQ0602基因阳性，脑脊液下丘脑分泌素水平显著降低甚至消失。临床上可通过问卷辅助评估睡病的核心症状及严重程度，用于筛查、诊断和疗效评估。

目前，发作性睡病的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整等方面。

药物治疗可以帮助患友控制症状，提高生活质量；心理治疗则侧重于帮助患者调整心态，增强应对疾病的能力；生活方式调整则包括保持规律的作息时间、避免过度劳累和精神压力等。

虽然发作性睡病目前尚无彻底根治方法，但通过科学的治疗和管理，症状可以得到有效的控制。随着医学的不断发展进步，相信在不久的将来，将会有更加有效的治疗方法出现，让患者重获健康。

除了发作性睡病外，各种各样的睡眠障碍还有80多种。我国流行病学调查显示，普通人群中睡眠障碍的患病率高达35%，而获得规范治疗的很少。

让我们共同关注睡眠健康，为那些与病魔抗争的患友点亮希望之光。

作者简介

侯思尉

睡眠医学科主治医师

睡眠医学科介绍

睡眠医学科成立于2011年9月，拥有一支训练有素的专业医疗队伍和经验丰富的专业化心理护理队伍，在长期临床实践中积累了大量丰富的临床经验，对各种睡眠障碍的诊治形成了成熟的诊断思路和治疗方法。始终贯彻“心理健康，以人为本”的服务宗旨，对患者有针对性进行心理护理和心理健康教育，在市内享有“看失眠，到七院”的美誉。新涌院区睡眠医学科门诊位于门诊一楼。住院病区位于江南院区住院部3号楼2楼，采用开放式管理，现有床位床位58张，环境舒适，拥有5间独立单人标准睡眠监测室。配备多种先进诊疗设施和检测项目，拥有在世界睡眠研究界被称为诊断睡眠障碍疾病的"金标准"一一多导睡眠监测，有效诊治各种睡眠障碍相关疾病，保障人们健康正发挥越来越重要的作用。

诊治范围:

1.失眠症、嗜睡症、睡眠一觉醒节律障碍、异态睡眠、发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征等。

2.双相障碍、抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、躯体形式障碍所伴发睡眠障碍的诊断与治疗。

3.进食障碍、疑病症、适应障碍、应激障碍等疾病伴发睡眠障碍。

4.慢性疲劳综合症、慢性疼痛、不明原因的疼痛、呕吐、呃逆等心身疾病伴发睡眠障碍。

5.处于生理阶段的特殊人群(妊娠期妇女、围绝经期妇女及老年人) 共病躯体或精神疾病的失眠患者。

医生介绍

黎柱培

主任医师

睡眠医学科学科带头人

广东医科大学教授

党委副书记，副院长。擅长失眠、睡眠呼吸暂停、发作性睡病、睡眠-觉醒障碍、睡眠期行为障碍等睡眠疾病以及焦虑、抑郁障碍的诊治。

出诊时间：周四全天（麦洲岛院区）。

阮燕山

主任医师

心理治疗师

广东医科大学副教授

第一党支部书记，睡眠医学科副主任。擅长各类失眠(原发性失眠，躯体疾病伴发失眠，精神心理问题伴发失眠)，焦虑障碍、抑郁障碍、强迫、进食障碍、躁狂症、双相情感障碍、青少年情绪障碍等心理精神疾病全病程个性化诊疗。

出诊时间：周四全天（新涌院区），周六全天（麦洲岛院区）。

何婉婷

副主任医师

心理治疗师

医学硕士，第二党支部书记。擅长各类精神、心理障碍的诊疗及咨询。对睡眠障碍、青少年心理疾病、情感障碍、焦虑障碍、精神分裂症的诊治有丰富的临床经验。

出诊时间：周三全天（麦洲岛院区）。

王欣

副主任医师

心理治疗师

睡眠医学科副主任。擅长各类睡眠相关障碍及抑郁障碍、双相情感障碍、精神分裂症、焦虑症、强迫症等精神障碍诊断和治疗，儿童青少年心理问题和家庭婚姻问题的心理咨询/心理治疗，心理危机/自杀干预。

出诊时间：周一下午（麦洲岛院区），周二上午（麦洲岛院区），周五全天（新涌院区）。

熊锦卫

主治医师

擅长原发性及继发性睡眠障碍的药物治疗、心理治疗、物理治疗等综合性治疗。

出诊时间：周一上午（麦洲岛院区），周二上午（麦洲岛院区）。

蔡伟玲

主治医师

擅长于睡眠相关疾病及常见病包括发作性睡病、睡眠-觉醒节律障碍、夜惊症、梦魇、失眠、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、围产期精神心理障碍等精神类疾病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、周期性肢体运动障碍等睡眠相关运动障碍的诊断及治疗。

出诊时间：周二上午（麦洲岛院区），周五下午（麦洲岛院区）。

姚慧慧

主治医师

擅长各类精神、心理障碍的诊疗及咨询。对神科常见病精神分裂症、心境障碍、神经症等的诊治有一定的临床经验。

出诊时间：周三上午（麦洲岛院区）。

侯思尉

主治医师

擅长睡眠障碍相关疾病、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经症、精神分裂症、分离转换性障碍、躯体形式障碍、阿尔兹海默症等精神疾病的诊断与治疗。

出诊时间：周四下午（麦洲岛院区）。

张大春

主治医师

擅长睡眠障碍、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍的诊断与治疗。

出诊时间：周四上午（麦洲岛院区）。

【来源】东莞市精神卫生中心