宝宝一生病，全家都发疯。每年这个时候，孩子总是易患感冒发烧，药没少吃，医院没少跑。看着宝宝那么难受，心里是又着急又心疼呀！

强烈推荐大家试试更适合中国宝宝体质的“预防针”——小儿推拿，对预防小儿感冒有很好的效果，疗效快、无副作用。

小儿推拿是什么？

小儿推拿是运用推、拿、揉、摩等手法治疗多种疾病，这些手法十分强调补与泻，并根据中医辩证论治的原则选择不同的治疗部位（多为穴位），小儿推拿是中医治疗保健中针对低龄儿童防病、治病的传统治疗方法，已经有2000多年的历史。

小儿推拿适合什么样的宝宝？

小儿推拿一般适合半岁到6岁的宝宝，部分疾病对13岁以内的儿童也有效。划重点，年龄越小效果越好。

小儿推拿适用范围：

呼吸系统疾病：感冒、咳嗽、哮喘、鼻炎等；

消化系统疾病：积食、腹泻、腹胀、腹痛、便秘、厌食等；

其他类型：夜啼、易出虚汗、睡眠不好等； 

儿童保健类：具有宽胸膈，理气化痰，行滞消食的作用。

小儿推拿能起到什么作用？

不同的部位，能具体起到不同的疗效。

补脾经：健脾和胃，补益气血，清热利湿，化痰止呕。

顺运内八卦：具有宽胸膈，理气化痰，行滞消食的作用。

按揉足三里：有效调节小儿的脾胃功能，增强消化吸收能力，改善食欲。

捏脊：可以升提阳气，温肾健脾，增加抵抗力。

来源：佛山市南海区人民医院