春季百花齐放

万物生长

但对于过敏性鼻炎的朋友却不太友好

打不完的喷嚏

止不住的鼻涕

常常令人抓狂

佛山市中医院三水医院针灸科副主任中医师潘星安提醒市民，春天是过敏性鼻炎的高发季节，空气中花粉等过敏原增多，过敏体质的市民接触后容易流鼻涕、打喷嚏，还有可能导致眼部不适，反复揉搓眼睛。用手指按揉面部的迎香穴，可以有效缓解鼻塞等过敏症状。

迎香穴出自《针灸甲乙经》：“鼻塞，出鼻血，口眼歪斜，鼻内息肉。”在《针灸大成》、《太平圣惠方》中均有记载：“不闻香臭从何治，迎香二穴可攻破。”

迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约0.5厘米鼻唇沟，左右各有一穴，是治疗鼻病的要穴，具有祛风通络、宣通鼻窍的作用，主治鼻塞，鼻衄，鼻息肉，口，面痒，面肿，头痛。

在鼻塞时，可以用指腹反复按揉迎香穴，以30下为一组，每次按揉3组，同时可搭配按压印堂穴（印堂穴位于额部两眉头连线中点），用中指指腹在穴位上稍稍用力往上推，再逐渐往下压。

反复推压3组，每组30次，可有效疏通鼻部经络，鼻塞的症状也能得到及时缓解。

佛山市中医院三水医院针灸科在中医针灸方面有独特的运用经验与治疗手法，以下是几种常见疾病的中医穴位预防调理方法。

感冒鼻塞：按压迎香穴、印堂穴、风池穴

急慢性鼻炎：按压迎香穴、合谷穴、太冲穴

出鼻血：迎香穴、上星穴、合谷穴

面瘫：迎香穴、地仓穴、颊车穴、太阳穴、四白穴、风池穴、合谷穴

面痛：迎香穴、下关穴、翳风穴、上星穴、攒竹穴、颊车穴